30 Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban STS, UTS

A. 10 hitungan
B. 8 hitungan
C. 6 hitungan
D. 4 hitungan

Kunci Jawaban: B. 8 hitungan

14. Perhatikan urutan gerak di bawah ini!

1. Rentangkan kedua lengan ke depan
2. Ayunkan lengan kanan dari depan ke belakang dengan lutut mengeper
3. Ayunkan kembali lengan kanan ke depan
4. Ayunkan lengan kiri dari depan ke belakang dengan lutut mengeper
5. Ayunkan kembali lengan kiri ke depan

Urutan gerak di atas adalah cara melakukan gerakan ...

A. ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
B. ayunan satu lengan dari depan ke samping
C. ayunan kaki atas dari kanan ke kiri secara bersamaan
D. ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan

Kunci Jawaban: A. ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang

15. Aktivitas yang dilakukan di dalam kolam berisi air disebut ...

A. berenang
B. bermain air
C. olahraga air
D. aktivitas air

Kunci Jawaban: D. aktivitas air

16. Aktivitas yang perlu dipelajari pertama kali dalam olahraga renang adalah ...

A. gerak dasar kaki
B. gerak dasar lengan
C. pernapasan
D. gaya renang

Kunci Jawaban: A. gerak dasar kaki

17. Sikap awal saat akan memulai latihan gerakan lengan di darat adalah ...

A. badan masuk ke dalam kolam
B. membuka kaki selebar bahu
C. berdiri dengan sikap badan sedikit jongkok
D. meluruskan kedua lengan ke depan

Kunci Jawaban: C. berdiri dengan sikap badan sedikit jongkok

18. Tahapan awal gerakan lengan menggepit pelampung adalah ...

A. mengepit papan pelampung di antara dua paha
B. memindahkan papan pelampung ke bawah air
C. meluruskan kedua lengan ke depan
D. fokus perhatian pada gerakan tangan

Kunci Jawaban: A. mengepit papan pelampung di antara dua paha

19. Menarik lengan kiri ke bawah mendekat ke sisi badan kemudian diteruskan sampai ke belakang. Pada saat yang bersamaan angkat lengan kiri keluar dari permukaan air dan ayunkan ke depan. Pernyataan tersebut adalah bagian dari tahapan latihan ....

A. gerakan lengan di darat
B. gerakan lengan di air
C. gerakan lengan dipegang teman atau guru
D. gerakan lengan dengan menggepit pelampung

Kunci Jawaban: A. gerakan lengan di darat

20. Sikap awal saat akan memulai latihan gerakan lengan di darat adalah ...

A. badan masuk ke dalam kolam
B. membuka kaki selebar bahu
C. berdiri dengan sikap badan sedikit jongkok
D. meluruskan kedua lengan ke depan

Kunci Jawaban: C. berdiri dengan sikap badan sedikit jongkok

21. Gerakan langkah dalam aktivitas gerak berirama merupakan variasi gerakan yang didominasi oleh tubuh bagian ...

Kunci Jawaban: kaki 

22. Lakukan gerakan lompatan dengan kaki kanan, sambil mengayun kaki kiri ke depan, adalah salah satu tahapan variasi gerak berirama langkah ...

Kunci Jawaban: Langkah lompat

23. Pada ayunan satu lengan dari depan ke samping, total hitungan yang digunakan untuk satu siklus gerakan bergantian lengan kanan dan lengan kiri adalah ...

Kunci Jawaban: 8 hitungan

24. Posisi badan saat melakukan gerakan kaki dan lengan dipegang teman atau guru adalah ...

Kunci Jawaban: Telungkup (Sejajar permukaan air).

25. Sikap awal tubuh saat melakukan gerakan lengan di air adalah ....

Kunci Jawaban: Berdiri tegak kemudian membungkuk hingga bahu/dada sejajar permukaan air.

26. Apa yang dimaksud dengan aktivitas gerak berirama?

Kunci Jawaban: Aktivitas gerak berirama adalah rangkaian gerakan senam yang dilakukan dengan iringan irama musik, ketukan, atau hitungan untuk menciptakan keselarasan gerak.

27. Sebutkan 3 contoh gerakan langkah kaki dalam aktivitas gerak berirama!

Kunci Jawaban: 

3 Contoh gerakan langkah kaki:

• Langkah biasa (Looppas)
• Langkah rapat (Bijtrekpas)
• Langkah keseimbangan (Balanspas)

28. Sebutkan 3 contoh gerakan ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama!

Kunci Jawaban: 

3 Contoh gerakan ayunan lengan:

• Ayunan satu lengan ke depan dan belakang.
• Ayunan satu lengan dari depan ke samping.
• Ayunan dua lengan ke depan dan belakang.

29. Sebutkan 3 macam aktivitas pembelajaran gerak dasar kaki dalam aktivitas air!

Kunci Jawaban: 

3 Macam aktivitas pembelajaran gerak dasar kaki:

• Gerakan kaki sambil duduk di pinggir kolam.
• Gerakan kaki sambil memegang dinding kolam.
• Gerakan kaki dengan posisi meluncur menggunakan pelampung.

30. Sebutkan 3 macam aktivitas pembelajaran gerak dasar lengan dalam aktivitas air!

Kunci Jawaban: 

3 Macam aktivitas pembelajaran gerak dasar lengan:

• Gerakan lengan di darat (simulasi).
• Gerakan lengan di air dengan posisi berdiri/membungkuk.
• Gerakan lengan dengan menjepit pelampung di paha (pull buoy).

Disclaimer:

• Artikel soal PTS PJOK kelas 5 semester 2 Kurikulum Merdeka di atas hanya ditujukan kepada orangtua untuk memandu proses belajar anak.
• Sebelum melihat kunci jawaban, siswa harus terlebih dahulu menjawabnya sendiri, setelah itu gunakan artikel ini untuk mengoreksi hasil pekerjaan siswa.

(Tribunnews.com/Sri Juliati)