Jelang 1 Ramadhan 1444 H/2023, Berikut Doa dan Niat Puasa hingga Niat Salat Tarawih

4. Niat sholat Tarawih sendirian

Baca juga: Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Ramadan 2023 di Manado, Mulai 1 Ramadan 1444 H

اُصَلِّى سُنَّةَ التَّرَاوِيْحِ رَكْعَتَيْنِ مُسْتَقْبِلَ الْقِبْلَةِ ِللهِ تَعَالَى

USHOLLII SUNNATAT-TARAAWIIHI ROK'ATAINI MUSTAQBILAL QIBLATI LILLAAHI TA'ALAA

Artinya: 
Saya niat salat sunah tarawih dua rakaat menghadap kiblat karena Allah Ta'ala

5. Niat sholat Sunnah Witir 3 Raka'at

اُصَلِّى سُنًّةَ الْوِتْرِ ثَلاَثَ رَكَعَاتٍ مُسْتَقْبِلَ الْقِبْلَةِ اَدَاءً مَأْمُوْمًا ِللهِ تَعَالَى

USHOLLI SUNNATAL WITRI TSALAATSA RAKA'AATIN MUSTAQBILAL QIBLATI ADAA'AN MA'MUUMAN LILLAAHI TA'ALA

Artinya: 
Saya niat salat witir tiga rakaat menghadap kiblat sebagai makmum karena Allah Ta'ala.

10 Manfaat Puasa

Baca juga: Harga Sembako Naik Jelang Puasa, Perindo Minta Pemerintah Jamin Ketersediaan dan Kestabilan Harga

Berikut 10 Manfaat Puasa dikutip Tribunnews dari berbagai sumber:

1. Bantu Menurunkan Berat Badan

Dilansir Cleverism, bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, puasa adalah salah satu cara tercepat dan teraman.

Biasanya, ketika Anda makan, tubuh akan membakar makanan yang dikonsumsi dan digunakan untuk energi bagi tubuh Anda.

Setiap makanan tambahan yang tidak digunakan sebagai bahan bakar diubah menjadi lemak dan disimpan di dalam tubuh untuk digunakan di masa depan.

Inilah yang menyebabkan kenaikan berat badan.

Ketika Anda mulai berpuasa, ada lebih sedikit makanan untuk diubah menjadi energi, oleh karena itu tubuh Anda dipaksa untuk mulai mengubah lemak yang disimpan menjadi energi.