Sabtu, 16 Agustus 2025

Tips Menghadapi Teman yang Sedang Depresi, Jangan Sampai Salah Menangani

Jangan pernah tinggalkan teman kalian yang sedang mengalami depresi ya guys! salah menangani dapat menyebabkan mereka bunuh diri lho

spectator.co.uk
ilustrasi depresi 

Nah, untuk itu kamu perlu menjaga komunikasi dengan dia.

Kirimlah pesan sederhana untuk menanyakan kabarnya atau kamu bisa bisa datang untuk menjenguknya.

Buatlah dia merasa kalau kamu akan selalu disisinya apapun yang terjadi

3. Ajak teman kamu untuk mencari pertolongan

Tidak mudah memang untuk mengajak mereka untuk mencari pertolongan profesional seperti psikolog atau dokter spesialis kesehatan jiwa.

Mereka menganggap bahwa mereka baik-baik saja atau hanya butuh waktu untuk sendiri.

Bagaimanapun juga, kamu perlu meyakinkan mereka bahwa tidak ada salahnya untuk berkonsultasi ke psikolog untuk penanganan yang tepat.

4. Dukung pengobatan yang mereka jalani

Setelah berkonsultasi kepada profesional, biasanya mereka akan diberikan obat atau pelaksanaan terapi.

Untuk itu, kamu bisa membantu mereka untuk teratur dalam menjalani pengobatan.

Mendampingi mereka menjalankan terapi dan menyarakan perubahan gaya hidup dapat dilakukan untuk mendukung pengobatan mereka. (*)

(Tribunnews.com/Muhammad Renald Shiftanto)

Sumber: TribunSolo.com
Berita Terkait
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan