Mati-matian Diet, Ternyata Nia Ramadhani Jaga Bentuk Tubuhnya karena Takutkan Hal Ini
Bukan tanpa perjuangan, presenter berusia 28 tahun ini harus berusaha keras menjaga bentuk tubuhnya dengan diet dan olahraga.
Editor:
Anita K Wardhani
lihat foto
Presenter 'Ngopi Dara' ini juga beralasan tak ingin ditinggal suaminya jika berbadan gemuk.
"Gue daripada ditinggalin boo, daripada jelek-jelek gitu dia kan eneg, gue aja eneg liat muka gue," imbuh Nia.
Ia pun memberikan beberapa tips diet yang sudah pernah diterapkannya saat itu.
Saat malam hari, Nia hanya makan satu buah alpukat, sedang pagi hari sarapan dengan telur dan siang hari cukup dengan daging ayam tanpa nasi.
"Waktu aku diet banget itu aku malem-malem makan alpukat aja, itu it works, beneran. Makan pagi telor, diomelet gitu, trus makan siang tuh ayam ga pake nasi," jelas Nia Ramadhani.
Selain itu tantangan terbesarnya selama diet adalah ngemil.
Ia harus menahan untuk tak ngemil sepanjang hari dan memilih tidur jika masih lapar malam harinya.
