Beberapa Bahan Alami Selain Minyak Kelapa untuk Detoksifikasi Usus

Usus menjadi organ yang berperan vital dalam proses pencernaan. Berbagai asupan zat makanan yang terakumulasi bisa saja membuat organ ini penuh racun.

Beberapa Bahan Alami Selain Minyak Kelapa untuk Detoksifikasi Usus
Grid.ID
Minyak Kelapa Ternyata Bermanfaat untuk Kecantikan 

TRIBUNNERWS.COM - Usus menjadi organ yang berperan vital dalam proses pencernaan. Berbagai asupan zat makanan yang terakumulasi bisa saja membuat organ satu ini penuh racun.

Namun jangan khawatir karena ada beberapa makanan atau bahan alami yang bisa membantu mendetoksifikasinya.

Salah satu bahan alami yang dimaksud ialah minyak kelapa. Minyak kelapa murni mengandung asam lemak rantai menengah yang memiliki sifat antioksidan yang kuat.

Asam lemak ini membantu menghilangkan zat beracun dari tubuh Anda dalam waktu singkat.

Minyak kelapa tidak hanya membersihkan usus besar, tetapi juga bisa membantu masalah pencernaan lainnya dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Baca: 5 Solusi Atasi Sembelit Anak Dengan Mudah

Namun perlu dicatat bahwa minyak kelapa yang dimaksud tentunya minyak murni tanpa proses penggorengan dan sebagainya.

Selain minyak kelapa ada juga beberapa bahan alami lain yang direkomendasikan. Berikut di antaranya:

1. Jahe

Jahe
Jahe (bulgarianspices.com)

Jahe mengandung senyawa bioaktif yang disebut gingerol yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.

Bahan pangan satu ini sering digunakan untuk mengobati masalah pencernaan dan mengurangi berat badan.

Halaman
123
Editor: Willem Jonata
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved