Shireen Sungkar Diet tapi Masih Bisa Makan Enak, Berat Badan Turun 7 Kg dalam 1,5 Bulan

Laporan Wartawan Tribunnews.com, M Alivio Mubarak Junior

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Shireen Sungkar berhasil menurunkan berat badan 7 kilogram hanya dalam waktu 1,5 bulan.

Ia mengaku menjalani program diet sehat sehingga masih bisa menikmati makanan enak tanpa merasa tersiksa.

"Aku berhasil turunkan berat badan dari 65 kg ke 58 kg," kata Shireen dalam sebuah talkshow di kawasan Pondok Indah, Jakarta Selatan, Kamis (1/5/2025).

Shireen mengatakan selama ini berat badannya sempat mengalami fase stagnan di angka 65 kg, meski sudah mencoba berbagai pola diet. 

Baca juga: Teuku Wisnu dan Shireen Sungkar Ngabuburit Bersih-bersih Masjid

Karena itu, ia memutuskan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis gizi, dr. Sonia Wibisono.

"Aku konsultasi ke dokter karena ada yang follow-up, jadi bisa melawan rasa malas," ujar ibu tiga anak itu. 

"Karena kesibukan kerja, aku butuh pendampingan, makanya aku konsultasi diet ke dokter," lanjutnya.

Shireen juga merasa terbantu dengan layanan online dari platform drslimming.id. 

Menurutnya, salah satu keunggulan program tersebut adalah penggunaan alat pemeriksaan presisi yang dapat mengidentifikasi penyebab utama kenaikan berat badan. 

Hasilnya digunakan oleh dokter untuk menyusun program diet personal yang tidak menyiksa dan, bila perlu, dilengkapi resep obat diet yang aman dan efektif sesuai indikasi.

Dalam kesempatan yang sama, dr. Sonia Wibisono menegaskan diet ekstrem atau konsumsi obat diet tanpa pengawasan dokter sangat berisiko.

"Program diet sehat sebaiknya didampingi oleh dokter spesialis gizi, terutama bagi ibu menyusui atau yang memiliki riwayat penyakit tertentu agar tetap aman menjalani diet," ujarnya.