Yati Surachman Ungkap Rahasia Tetap Bugar di Usia Hampir 70 Tahun, Sebut Hindari Junk Food

TRIBUNNEWS.COM - Aktris Senior Yati Surachman mengungkapkan rahasia tetap bugar di usia hampir 70 tahun, akui menghindari makanan junk food.

Yati Surachman mengawali karier sebagai aktris sejak tahun 1972.

Hingga kini Yati Surachman masih eksis wara-wiri di layar kaca.

Mengingat usianya sebentar lagi akan memasuki 70 tahun, Yati Surachman terlihat masih gesit dalam beraktivitas.

Yati Surachman pun mengucap rasa syukur atas nikmat sehat yang diberikan oleh Tuhan kepadanya.

"Pertama yang saya syukuri Tuhan masih percaya sama saya dan saya diberi kesehatan," tutur Yati dikutip dari YouTube Insertlive, Senin (2/6/2025).

Bahkan kabarnya, Yati Surachman masih bisa mengendarai mobil seorang diri.

"Bawa mobil sendiri kan nggak semua (bisa), saya sebentar lagi (usia) 70 gitu umur, tapi ya semua berkat Tuhan jadi masih dipercaya diberi kekuatan keselamatan itu aja sih," sambungnya.

Lantas bintang film Perawan Desa itu pun membeberkan rahasianya bisa tetap gesit di usia yang tidak muda lagi.

Rupanya Yati Surachman sangat menjaga pola makannya.

Ia terang-terangan mengaku menghindari makanan junk food.

Baca juga: Kronologi Yati Surachman Ngamuk di Kantor Pajak, Merasa Dicurangi saat Lunasi Kewajibannya

"Nggak sih eh (nggak makan sembarangan) terutama junk food ya, saya nggak makan," akunya.

Wanita kelahiran Jakarta, 8 Agustus 1957 itu pun mengurai alasan mengapa dirinya tak mau mengonsumsi makanan junk food.

"Karena biar bagaimanapun junk food yang kita tahu latar belakangnya, makanan yang dibekukan, kan nggak sehat jadi lebih baik saya makan tahu tempe," tambahnya.

Sebagai orang Indonesia, nasi tentu menjadi makanan pokok bagi Yati Surachman.