10 Negara yang Warganya Paling Kurus di Dunia: Vietnam Lawan Kemiskinan, Kekurangan Gizi di India

Ringkasan Berita:

• Negara-negara dengan warga terkurus di dunia sebagian besar adalah negara-negara berkembang.
• Namun, juga ada negara-negara maju, tetapi penduduknya termasuk yang terkurus di dunia.
• Terdapat 10 negara dengan warga terkurus di dunia berdasarkan persentase penduduk yang mengalami obesitas.

TRIBUNNEWS.COM - Obesitas merupakan fenomena yang sebagian besar ditemukan di negara-negara maju.

Sementara, negara-negara dengan warga terkurus di dunia sebagian besar adalah negara-negara berkembang, yang banyak di antaranya kesulitan memenuhi kebutuhan pangan.

Namun, juga ada negara-negara maju, tetapi penduduknya termasuk yang terkurus di dunia.

Negara-negara ini memiliki pola makan dan gaya hidup yang berkontribusi terhadap populasi yang lebih kurus dibandingkan kebanyakan negara maju lainnya.

Prevalensi obesitas dapat menjadi pertanda positif dalam hal status pembangunan suatu negara, meskipun tidak sehat.

Namun, rendahnya tingkat obesitas di Jepang dan Korea Selatan dengan jelas menunjukkan bahwa negara maju dengan ekonomi maju juga bisa menjadi negara kurus.

Menurut data WorldAtlas, berikut 10 negara dengan warga terkurus di dunia berdasarkan persentase penduduk yang mengalami obesitas:

1. Vietnam

Vietnam adalah negara di mana hanya 2,1 persen penduduknya yang dianggap obesitas.

Seperti negara berkembang lainnya, Vietnam berjuang melawan kemiskinan yang tinggi.

Menurut Perserikatan Bangsa-Bangsa, hampir 10 persen penduduk Vietnam hidup dalam kemiskinan, jadi tidak mengherankan jika banyak orang Vietnam kesulitan mendapatkan makanan yang cukup.

Namun, kemiskinan bukanlah satu-satunya hal yang membuat orang Vietnam tetap kurus.

Baca juga: Penanganan Obesitas Butuh Konsistensi dan Disiplin, Olahraga Rutin Cukup 15 Menit 

Pola makan Vietnam, yang sebagian besar terdiri dari nasi, sayuran, dan ikan, juga mencegah obesitas.

Selain itu, budaya Vietnam menekankan kehidupan yang seimbang, termasuk keseimbangan asupan makanan yang tepat.

2. Bangladesh

Bangladesh adalah negara dengan warga terkurus kedua di dunia, dengan tingkat obesitas hanya 3,6 persen.