Mengurangi Nyeri Haid Tanpa Minum Obat, Kunyit dan Susu Bisa Dimanfaatkan
Nyeri haid atau menstruasi merupakan hal yang sering dialami. Dalam bahasa medis, nyeri haid disebut dengan dismenore.
Tayang:
Editor:
Willem Jonata
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/haid.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Gakeslab-ke-Baduy-OK.jpg)
- Bubuk biji wijen ½ sendok teh
- Almond 6-8 butir
- Susu 1 gelas
- 1 kuning telur
- Madu 1 sendok teh
Cara membuatnya:
- Campur bubuk biji wijen dan almond hingga menjadi pasta.
- Kemudian tuangkan 1 gelas susu ke dalam adonan, aduk hingga rata.
- Masukkan 1 kuning telur dan aduk kembali.
- Selanjutnya minum ramuan ini untuk mengurangi nyeri atau kram selama haid.(*)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Gakeslab-ke-Baduy-OK.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Foto-ilustrasi-seseorang-menutup-hidung-karena-baU.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-scrolling-medsos.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/dion-wiyoko12222.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/TEKNOLOGI-AI-Ilustrasi-kecerdasan-buatan-2324.jpg)