8 Tanda Kamu Kecanduan Ponsel, sering Mengalami Insomnia dan Gelisah

8 Tanda Kamu Kecanduan Ponsel, sering Mengalami Insomnia dan Tidak Fokus

8 Tanda Kamu Kecanduan Ponsel, sering Mengalami Insomnia dan Gelisah
dunleacentre.org.au
Ilustrasi - 8 Tanda Kamu Kecanduan Ponsel, sering Mengalami Insomnia dan Tidak Fokus 

8 Tanda Kamu Kecanduan Ponsel, sering Mengalami Insomnia dan Tidak Fokus

TRIBUNNEWS.COM - Saat ini sepertinya kamu akan kesulitan menemukan orang yang tidak memiliki ponsel.

Ponsel pintar ini membuat hidup kita jauh lebih mudah dan komunikasi instan. 

Studi terbaru menemukan bahwa hampir satu dari setiap delapan orang kecanduan ponsel mereka

Dikutip Tribunnews dari herbeauty.co, berikut delapan tanda jelas bahwa kamu kecanduan ponsel.

Baca: Tips Diet Aman Bagi Tubuhmu Tanpa Harus Mengurangi Makan, Simak Penjelasannya

Baca: 9 Tanda Makananmu Sudah Tidak Layak Dikonsumsi Berbahaya bagi Kesehatan

1. Sering mengalami insomnia

Ilustrasi.
Ilustrasi. (Thinkstockphotos)

Beberapa peneliti membuktikan bahwa smartphone merusak siklus tidurmu.

Terlalu lama menatap layar ponsel dapat menyebabkan pengguna melawan tidur mereka meskipun mata lelah dan pikiran lelah.

2. Selalu ingin memeriksa teleponmu

Jika percakapan beberapa menit saja sudah cukup untuk membuatmu mulai gelisah.

Halaman
123
Penulis: Anugerah Tesa Aulia
Editor: Pravitri Retno Widyastuti
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved