Mengandung Banyak Likopen, Semangka Dipercaya Turunkan Risiko Kanker dan Jantung

Selama beberapa tahun terakhir, para peneliti telah tertarik untuk mencari tahu lebih banyak tentang manfaat kesehatan buah semangka.

Mengandung Banyak Likopen, Semangka Dipercaya Turunkan Risiko Kanker dan Jantung
(Tribunnews/Hendra Gunawan)
buah semangka

 TRIBNNEWS.COM - Makan semangka saat cuaca panas sangat menyegarkan. Tak heran rasanya jika semangka menjadi buah yang tak hanya disukai oleh anak-anak, melainkan segala umur karena rasanya manis.

Selama beberapa tahun terakhir, para peneliti telah tertarik untuk mencari tahu lebih banyak tentang manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari semangka.

Hasilnya adalah semangka mampu menyehatkan tubuh dan bahkan mampu membantu program diet sehat.

Hal itu karena semangka mengandung berbagai macam vitamin yang mampu memberikan manfaat baik untuk tubuh.

Semangka memiliki manfaat baik yang berguna bagi tubuh, seperti :

Melawan penyakit

Ternyata semangka memiliki lebih banyak likopen, daripada buah atau sayuran segar lainnya.

Baca: 8 Gejala Pada Tubuh sebagai Peringatan Sebelum Serangan Jantung

Likopen sendiri adalah antioksidan yang dipercaya dapat menurunkan risiko kanker, penyakit jantung, dan gangguan mata yang disebabkan oleh usia.

Memiliki efek menghidrasi

Semangka mengandung 92% air di dalamnya.

Halaman
123
Editor: Willem Jonata
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved