Minggu, 10 Mei 2026

Mengatasi Kapalan di Telapak Kaki dan Tangan

Kendati bukan masalah kesehatan serius, kapalan tak jarang menimbulkan rasa tak nyaman karena mengganggu penampilan.

Tayang:
Editor: Willem Jonata
Step to Health/Intisari
Kaki kapalan 

Rendam kapalan selama beberapa saat dengan larutan garam epsom agar kulit ekstra ini jadi lebih mudah mengelupas.

6. Rendam dengan minyak tea tree

Minyak tea tree adalah bahan antiseptik, antibakteri, dan antijamur alami. Minyak tea tree juga bisa membantu menghilangkan kapalan.

Caranya cukup praktis. Cukup campurkan beberapa tetes minyak tea tree ke dalam baskom berisi air hangat.

Rendam kapalan ke baskom tersebut sampai kapalan terasa lebih lembut dan mudah dikelupas. Ingat, hindari merendam kulit kapalan dengan campuran minyak tea tree selama lebih dari 15 menit.

Pasalnya, minyak tea tree cukup keras dan dapat merusak lapisan kulit apabila digunakan langsung dalam waktu yang cukup lama.

7. Rendam dengan campuran soda kue dan lemon

Campuran soda kue dan lemon merupakan bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan kapalan.

Cara menggunakan kedua bahan ini cukup mudah. Siapkan campuran air hangat sebaskom, lalu beri dua sampai tiga tetes perasan lemon, dan tambahkan sedikit soda kue. Gunakan campuran tersebut untuk merendam telapak kaki atau jari tangan yang kapalan.

Setelah kulit kapalan melunak, baru lakukan pengelupasan dengan hati-hati.

8. Gunakan bantalan pelindung

Melansir Medical News Today, mengurangi gesekan atau tekanan di kulit juga bisa jadi cara menghilangkan kapalan di telapak kaki dan jari tangan.

Bantalan pelindung yang dirancang khusus ini dapat melindungi sekaligus mencegah kapalan. Jika area kapalan di jari tangan, gunakan bantalan pelindung berupa sarung tangan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Cara Alami Menghilangkan Kapalan di Telapak Kaki dan Jari Tangan", Klik untuk baca: https://health.kompas.com/read/2020/10/12/201700368/8-cara-alami-menghilangkan-kapalan-di-telapak-kaki-dan-jari-tangan?page=all#page2.
Penulis : Mahardini Nur Afifah
Editor : Mahardini Nur Afifah

Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L

Sumber: Kompas.com
Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2026 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved