Kamis, 11 September 2025

Cek Kondisi Jantungmu dengan Cara Mudah Ini, Hanya Butuh Waktu 30 Detik!

Cek kondisi jantungmu dengan cara mudah di bawah ini. Hanya butuh waktu 30 detik!

Penulis: Citra Agusta Putri Anastasia
kutv.com
Ilustrasi jantung. 

2. Demam

3. Sakit kepala

4. Sakit pada dada

5. Berkeringat

6. Mati rasa di lengan, kaki, tangan, jari tangan, atau jari kaki

7. Pusing atau pingsan

Makanan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung

Hanya dalam waktu 30 detik, kamu dapat mengetahui bagaimana kondisi jantungmu. Berikut caranya.
Makanan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung. (© Marco Verch / Flickr © pxhere.com) 

Bawang putih : Menurunkan tekanan darah dan mengurangi vasokonstriksi (penyempitan pembuluh darah)

Cokelat hitam : Menormalkan tekanan darah dan melawan peradangan

Kayu manis : Melawan penyakit jantung dan aterosklerosis (penyempitan dan pengerasan pembuluh darah arteri)

Alpukat : Mengurangi kadar kolesterol "jahat" dan membantu membersihkan arteri

(Tribunnews.com/Citra Agusta Putri Anastasia)
Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan