Cek Kondisi Jantungmu dengan Cara Mudah Ini, Hanya Butuh Waktu 30 Detik!

TRIBUNNEWS.COM - Jantung adalah bagian dari sistem peredaran darah dalam tubuh.

Jantung terdiri dari atrium, ventrikel, katup, berbagai arteri, dan vena.

Fungsi utama jantung adalah menjaga darah yang kaya oksigen untuk beredar di seluruh tubuh.

Oleh karena itu, jantung sangat penting untuk kelangsungan hidup manusia.

Penting bagi kita untuk menjaga kesehatan dan menghindari hal-hal yang dapat merusak jantung.

Kita juga perlu memeriksa bagaimana kondisi jantung, agar dapat mengetahui risiko kesehatan yang sedang dihadapi.

Baca juga: Teh Jenis Ini Dapat Turunkan Risiko Penyakit Jantung hingga 50 Persen

Baca juga: Penyakit Jantung Menyerang Secara Tiba-tiba, Ada 4 Cara untuk Mencegahnya

Di bawah ini, ada cara mudah dari Bright Side untuk mengetahui kondisi jantung.

Cara ini hanya membutuhkan waktu 30 detik.

Berikut langkahnya.

Langkah pertama

Tuang air yang sangat dingin ke dalam baskom yang cukup besar.

Pastikan baskom tersebut cukup untuk dimasuki kedua tanganmu.

Untuk hasil yang lebih baik, masukkan es ke dalam air dingin tersebut.

Langkah kedua

Masukkan tanganmu ke dalam air dengan es batu selama 30 detik.