7 Manfaat Air Lemon bagi Kesehatan: Mendukung Penurunan Berat Badan hingga Mencegah Batu Ginjal

6. Menyegarkan napas

Anda mungkin menghindari bau mulut dengan minum segelas air lemon setelah makan dan menjadi hal pertama yang dilakukan di pagi hari.

Lemon diduga merangsang air liur dan membantu mencegah mulut kering, yang dapat menyebabkan bau mulut karena bakteri.

7. Membantu mencegah batu ginjal

Asam sitrat dalam lemon dapat membantu mencegah batu ginjal.

Sitrat, komponen asam sitrat, secara paradoks membuat urin kurang asam dan bahkan dapat memecah batu-batu kecil.

Minum air lemon tidak hanya memberi sitrat, tetapi juga air yang dibutuhkan untuk membantu mencegah atau menghilangkan batu.

(Tribunnews.com/Katarina Retri)

Artikel lainnya terkait Kesehatan