Tak Banyak yang Tahu, Kebiasaan Buruk Ini Ternyata Punya Dampak Baik untuk Kesehatan

Kemudian kedua kelompok diberitahu untuk menuliskan sebanyak mungkin bola pingpong dan menuliskannya.

Hasil menunjukkan bahwa para peserta di ruang berantakan menghasilkan lebih banyak ide kreatif.

Namun, meski berantakan, ruangan atau kamarmu juga harus dibersihkan agar terhindar dari kuman dan bakteri yang justru menimbulkan penyakit.

5. Gosip

Meskipun bergosip sering dianggap jahat, tapi bergosip dengan teman atau sahabat dapat membuat hubungan menjadi lebih erat.

Sebuah penelitian psikologis menunjukkan, bergosip dapat meningkatkan ikatan dengan orang terdekat dan membantu pertemanan dengan mereka.

Selain itu, bergosip juga mengurangi tingkat stres dan kecemasan.

Sebuah kelompok yang bergosip secara tidak sengaja melakukan tukar informasi sosial yang baik, saling menghalangi keegoisan, dan dapat meningkatkan kerjasama.

6. Bersendawa

Dalam budaya kita, bersendawa merupakan sesuatu yang tidak sopan, apalagi bila melakukannya saat makan malam dengan keluarga.

Namun bersendawa adalah hal yang normal dari proses pencernaan kita.

Bersendawa ternyata membantu untuk menghilangkan gas yang telah berkumpul di dalam perut dan membantu kita untuk menjaga kesehatan lambung.

7. Mandi

Kita mungkin sering mandi dua kali sehari, saat akan beraktivitas di pagi hari, dan sore hari ketika selesai beraktivitas seharian.

Namun tahukah kamu, kerap mandi, apalagi dengan menggunakan air panas dapat mengeringkan kulit dan dapat menyebabkan keriput muncul.