Jangan Khawatir, Ini 5 Tips Mudah Obati Sariawan pada Lidah

TRIBUNHEALTH.COM - Sariawan tak hanya terjadi pada bibir saja tapi juga bisa terjadi pada lidah.

Adanya sariawan menimbulkan gejala yang sangat tidak nyaman. Pasalnya, gangguan ini menyebabkan rasa perih, sehingga sulit makan ataupun berbicara.

Penyebab Sariawan

Melansir ekahospital.com, banyak faktor yang bisa menyebabkan luka pada lidah. Diantaranya:

1. Lidah tergigit

Lidah tidak sengaja tergigit merupakan salah satu penyebab munculnya sariawan. Kondisi ini biasanya terjadi saat sedang mengunyah makanan. Lidah tergigit akan menimbulkan rasa sakit yang sangat hebat. Luka setelah lidah tergigit akan sembuh dengan sendirinya, tapi membutuhkan waktu berhari-hari.

Baca : Tak Semua Wanita Pasca Melahirkan Pasti Mengalami Kerontokan Rambut, Ini Kata dr. Ammarilis Sp.KK

2. Terkena sikat gigi

Saat menyikat gigi,disarankan untuk menyikat bagian lidah juga. Menyikat lidah akan membantu menjaga kebersihan rongga mulut dan mencegah napas beraroma tidak sedap. Namun, Anda perlu berhati-hati saat menyikat gigi maupun lidah. Menyikat terlalu cepat akan membuat lidah terluka sehingga memunculkan sariawan.

3. Mulut kering

Kondisi mulut kering juga bisa memicu munculnya sariawan. Pasalnya, mulut kering membuat kuman dan bakteri bisa lebih mudah berkembang biak dan menginfeksi mulut.

4. Mengonsumsi makanan tertentu

Makanan pedas dan asam mungkin punya rasa yang lezat, tapi Anda perlu berhati-hati saat mengonsumsinya. Jenis makanan tersebut bisa membuat sariawan di lidah muncul. Dua jenis makanan itu dapat membuat iritasi di lidah sehingga menimbulkan luka.

5. Kekurangan asupan nutrisi

Baca : Tanda-tanda Bila Seseorang Mengalami Infeksi Telingga dan Tenggorokan