Lawan Infeksi Akibat Polusi Udara dengan Vitamin
Agar imunitas tubuh dalam kondisi yang optimal, diperlukan kombinasi gaya hidup sehat
Penulis:
Rina Ayu Panca Rini
Editor:
Erik S
lihat foto
Ada ancaman penyakit dan infeksi, menjaga imunitas tubuh adalah investasi berharga untuk kesehatan jangka panjang.
Ini adalah tanggung jawab untuk merawat dan mendukung sistem pertahanan alami tubuh agar tetap kuat dan efisien dalam menjaga kesehatan.
Baca juga: Anak Terdampak Polusi Udara, KPAI Rekomendasikan Screening Kesehatan dan Belajar Jarak Jauh
"Akhir-akhir ini di kantor lagi banyak yang sakit. Mulai batuk, pilek, demam. Mungkin juga karena polusi udara di Jakarta yang cukup parah. Kerjaan gue lagi padat, gue tetap sehat karena rajin konsumsi vitamin C," ujar Andy seorang Account Manager.
Sementara Mahasiswa Nabila menuturkan bahwa ia yang seorang memgidap autoimun sangat cocok dengan kehadiran D3 itu.
"Selama rutin minum D3 sudah tidak pernah lagi autoimun lagi," kata dia.
| Dosis Maksimum Vitamin dan Mineral dalam Suplemen Menurut BPOM |
|
|---|
| 12 Makanan dan Minuman Sumber Vitamin B12 Terbaik untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| 7 Sumber Vitamin D Terbaik untuk Tubuh: Ikan Salmon, Jamur, hingga Susu Sapi |
|
|---|
| 8 Kesalahan Umum saat Minum Vitamin Harian yang Sering Diabaikan |
|
|---|
| 6 Vitamin yang Wajib Dikonsumsi di Usia 30-an |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.