TIPS Mudah Melakukan Perawatan Eksim dari Rumah, Pastikan Hindari Pemicu dan Gunakan Pelembap

TRIBUNNEWS.COM, KESEHATAN - Eksim atau eczema merupakan kondisi ketika kulit mengalami peradangan yang ditandai dengan munculnya ruam merah di kulit dan terasa gatal.

Tidak ada obat yang dapat menyembuhkan dermatitis atopik (eksim), namun ada pengobatan yang dapat membantu mengatasi kondisi peradangan kulit yang umum terjadi ini.

Terlepas dari stadium penyakitnya, perawatan mandiri penting untuk meringankan gejala dan mencegah penyakit serta infeksi yang dapat terjadi.

Melansir Verywell Health, eksim dapat dipicu atau diperburuk oleh hal-hal yang sensitif terhadap penderitanya, seperti serbuk sari, makanan tertentu, atau perubahan cuaca di mana cuaca dingin sering kali menjadi pemicunya.

Baca juga: Kenali 6 Penyebab Kulit Kering Meski Sudah Menggunakan Moisturizer

Tak hanya itu saja, eksim juga dapat dipicu oleh beberapa hal lain seperti menggaruk atau stres.

Pilihan gaya hidup dan perawatan pribadi memainkan peran penting dalam mencegah atau menangani kulit eksim ini.

Perawatan Eksim yang Dapat Dilakukan di Rumah

Masih melansir sumber yang sama, berikut ini beberapa tips untuk merawat kulit eksim yang dapat dilakukan di rumah.

1. Menghindari pemicu

Terdapat berbagai macam pemicu yang dapat menyebabkan timbulnya eksim, namun bervariasi dari satu orang ke orang lain, seperti:

- stres

- kulit super kering

- sabun dan pembersih rumah tangga

- wewangian

- alergen makanan