Hati-hati, Berikut 5 Produk Sehari-hari yang Dapat Merusak Ginjal Jika Tak Digunakan dengan Bijak
Kerusakan ginjal dapat menyebabkan masalah serius, dan penting untuk menyadari bahwa beberapa barang sehari-hari dapat merusak ginjal
Penulis:
Melia Istighfaroh
lihat foto
4. Teh Hijau
Teh hijau dikenal akan manfaat kesehatan dan kandungan antioksidannya.
Namun, mengonsumsinya dalam jumlah berlebihan—lebih dari setengah liter per hari—dapat meningkatkan risiko batu ginjal karena kandungan oksalat yang dapat mengikat kalsium di ginjal.
Nikmati teh hijau dengan bijak, dan bagi mereka yang berisiko terkena batu ginjal, penting untuk mengatur asupan dan tetap terhidrasi.
Baca juga: Serikat Pekerja Tembakau Ungkap Batal Dilibatkan dalam Pembahasan Permenkes
5. Suplemen Protein
Bagi banyak penggemar kebugaran, suplemen protein adalah bagian umum dari diet untuk membangun massa otot.
Meskipun efektif, konsumsi protein berlebihan, terutama dari suplemen, dapat memberikan tekanan pada ginjal, yang bertanggung jawab untuk menyaring produk sampingan dari metabolisme protein.
Penggunaan suplemen protein harus dilakukan dengan hati-hati untuk menghindari masalah ginjal.
Dengan memahami risiko yang terkait dengan penggunaan produk-produk ini, kita dapat mengambil langkah-langkah yang lebih bijak untuk melindungi kesehatan ginjal kita. (Tribunhealth.com)
Baca juga: Menhan Sjafrie Sambangi Mabes TNI, Bicara Perlunya Regulasi Reformasi Birokrasi Pertahanan
Sumber: TribunHealth.com
| Sedang Dilanda Banjir, Waspada Penyakit ‘Seribu Wajah’, Bisa Sebabkan Gagal Ginjal |
|
|---|
| Hamdan ATT Pergi dengan Tenang dan Jawaban Doa Aisyah |
|
|---|
| Fakta-fakta Penyanyi Hamdan ATT Meninggal: Berjuang Lawan Penyakit Ginjal dan Stroke |
|
|---|
| Sudah Jalani Operasi Pengangkatan Tumor, Mungkinkah Kanker Ginjal Muncul Lagi? |
|
|---|
| Kesehatan Menurun, Vidi Aldiano Terpukul Digugat Rp 24,5 Miliar karena Lagu ‘Nuansa Bening’ |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.