Jumat, 15 Agustus 2025

5 Tanda Darurat Kesehatan dari Tubuh yang Sering Terlewat, Tak BAB 3 Hari Jadi "Red Alert"

Berikut ini adalah beberapa tanda darurat kesehatan dari tubuh yang sering terlewatkan, salah satunya tidak BAB 3 hari.

Editor: Content Writer
dok. Shutterstock
DARURAT KESEHATAN TUBUH - Ilustrasi sembelit (kiri) dan buang gas/kentut (kanan). Selain mulas atau keinginan mendesak ke toilet, tubuh kerap memberikan sinyal untuk mengeluarkan kotoran dengan cara yang lebih halus, bahkan dengan tanda-tanda yang tak terduga. 

Umumnya, obat pencahar bisa jadi solusi instan. Padahal, efek sampingnya berbahaya seperti membuat usus 'malas' untuk berfungsi tanpa stimulasi eksternal.

Sebagai solusinya, herbal yang sudah terpercaya bisa jadi pilihan. Misalnya, daun jati cina (Senna Extract) bisa memperlancar sembelit, akar kelembak (Rhei Radix) mengurangi peradangan, dan akar manis (Glycyrrhiza Glabra) mengatasi gangguan pencernaan. Semuanya bisa kamu dapatkan dalam Vegeta Herbal, solusi herbal terpercaya untuk mengatasi pencernaanmu! 

vegeta herbal banner

Semua manfaat herbal di atas bisa didapatkan dalam Vegeta Herbal. Tak hanya membantu melancarkan pencernaan, Vegeta Herbal juga mendukung tubuh dalam mengeluarkan zat sisa secara alami. Kombinasi bahan-bahan alaminya bekerja dengan lembut, tanpa menyebabkan kram perut berlebihan atau ketergantungan. 

4. Terlihat bengkak atau lingkaran hitam di mata

ilust kantung mata hitam 21/2

Mata bengkak atau munculnya lingkaran hitam sering dianggap sebagai tanda kurang tidur atau kelelahan. Namun, kondisi ini juga bisa menjadi peringatan bahwa tubuh sedang menahan terlalu banyak zat sisa dan membutuhkan bantuan untuk mengeluarkannya.

Ginjal, hati, dan sistem limfatik berperan besar dalam menyaring racun, dan jika proses ekskresi ini terhambat, dampaknya bisa terlihat pada wajah, terutama di sekitar mata. Oleh karenanya, lingkaran hitam di mata yang lebih jelas dari biasanya juga bisa jadi tanda bahwa ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring racun.

5. Kulit terasa berminyak atau gatal

ilust kulit gatal/berjerawat 21.2

Saat tubuh perlu mengeluarkan zat sisa, tetapi saluran ekskresi seperti urine dan feses kurang optimal, kulit bisa mengambil alih peran tersebut. Ini bisa menyebabkan produksi minyak berlebih, munculnya jerawat, atau bahkan rasa gatal akibat racun yang keluar melalui keringat.

Akibatnya, kulit bisa bereaksi dengan rasa gatal atau bahkan munculnya ruam kecil. Ini sering terjadi jika seseorang jarang berkeringat karena kurang beraktivitas atau berada di lingkungan yang terlalu dingin.

Baca juga: Akibat Jika Remehkan Sembelit: Bahaya Ini Mengintai Dirimu!

 

 

 

 

 

Berita Terkait

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan