Selasa, 19 Mei 2026

Dua Menit yang Sering Terlewat, Tapi Menentukan Kesehatan Gigi dan Gusi

Cara, tekanan dan durasi sikat gigi ternyata bisa menjadi pembeda antara mulut yang benar-benar sehat serta masalah gusi yang datang secara diam-diam.

Tayang:
Penulis: Aisyah Nursyamsi
Editor: willy Widianto
Tribunnews.com
SIKAT GIGI - Ilustrasi Sikat Gigi. Menyikat gigi sering dianggap rutinitas sederhana yang dilakukan sambil lalu, bahkan kerap terburu-buru di sela aktivitas harian. Padahal, kebiasaan kecil ini menyimpan peran besar dalam menjaga kesehatan gigi dan gusi. Cara, tekanan, dan durasi menyikat gigi ternyata bisa menjadi pembeda antara mulut yang benar-benar sehat dan masalah gusi yang datang diam-diam. 

Pesan ini menegaskan bahwa merawat gigi bukan tentang seberapa kuat atau cepat, melainkan tentang ketepatan dan kesadaran.

Dua Menit yang Menentukan

Pada akhirnya, dua menit menyikat gigi bukan sekadar angka. Ia adalah waktu singkat yang bisa menjadi investasi jangka panjang bagi kesehatan gigi dan gusi. Dengan teknik yang tepat, tekanan yang lembut, dan perhatian pada setiap bagian gigi, kebiasaan sederhana ini dapat melindungi senyum dan kesehatan mulut untuk waktu yang lama.

Baca juga: Tingkatkan Kualitas Hidup Anak, Asuransi BUMN Ini Bagi-bagi Paket Kesehatan Gigi di Tangsel

Karena sering kali, perubahan besar dalam kesehatan dimulai dari kebiasaan kecil yang dilakukan dengan benar termasuk saat memegang sikat gigi setiap hari.

Sumber: Tribunnews.com
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2026 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved