Sabtu, 18 April 2026

Malas Pakai Kacamata, Benarkah Bikin Minus Bertambah? Simak Penjelasan Dokter Mata 

Mata minus, tapi malas pakai kacamata, kerap dilakukan sebagian orang. Hal ini tak bisa dianggap sepele.

Penulis: Nurma Aisyah
TRIBUNNEWS/IRWAN RISMAWAN
Pengunjung mengamati kacamata yang memnggunakan lensa MiYOSMART di Jakarta, Rabu (23/11/2022). Hoya Vision Care memperkenalkan MiYOSMART, yakni sebuah lensa cerdas dalam menahan pertumbuhan mata minus atau Myopia pada anak. Lensa ini didesain dengan fitur yang aman digunakan anak-anak, tahan benturan, hingga perlindungan sinar UV. TRIBUNNEWS/IRWAN RISMAWAN 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

Ringkasan Berita:
  • Mata minus, tapi malas pakai kacamata, kerap dilakukan sebagian orang.
  • Alasannya mulai tidak nyaman, bikin pusing, atau terasa tak santai. 
  • Kebiasaan ini tidak bisa dianggap sepele, benarkah bisa menambah minus pada mata?

 

 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Banyak orang dengan mata minus mengaku malas memakai kacamata, terutama saat di rumah.

Alasannya beragam, tidak nyaman, bikin pusing, atau terasa mengganggu aktivitas santai.

Baca juga: Nge-Gym Bagi Pemilik Mata Minus Tinggi Bisa Perparah Kondisi Retina, Ketahui yang Harus Diantisipasi

Namun kebiasaan ini ternyata tidak bisa dianggap sepele.

Dokter Spesialis Mata Eka Hospital Permata Hijau, dr. Dearaini, Sp.M, menegaskan bahwa tidak memakai kacamata justru bisa membuat mata bekerja lebih keras.

Mata Dipaksa Kerja Ekstra

Cara mengobati mata minus
Cara mengobati mata minus (perfectlensworld.com)

Saat seseorang memiliki gangguan refraksi seperti minus, mata membutuhkan bantuan untuk melihat jelas.

Jika tidak dibantu, mata akan terus “memaksa” fokus.

“Jadi mata kita itu Kalau misalnya ada gangguan refraksi Tapi gak dikoreksi Dikoreksi dalam artian misalnya pake alat bantu Lihat kacamata, soft lens Dia tuh bakal kerjanya jauh lebih keras,” jelas dr. Dearaini.

Akibatnya:

  • Mata cepat lelah
  • Sering pusing
  • Penglihatan tidak nyaman
  • Bisa memicu mata kering

Malas Pakai Kacamata Bukan Solusi

Pandu Wiguna Pemain Timnas Basket Indonesia Dan Juara IBL Tahun 2023 Bebas Mata Minus
Pandu Wiguna Pemain Timnas Basket Indonesia Dan Juara IBL Tahun 2023 Bebas Mata Minus (Dok. pribadi)

Banyak yang khawatir kacamata justru membuat minus bertambah.

Padahal, menurut dr. Dearaini, anggapan ini tidak benar.

“Pake kacamata itu bikin minus makin nambah gak sih? Enggak ya, gak bikin minus makin nambah,” tegasnya.

Sebaliknya, tidak memakai kacamata justru bisa memperburuk kondisi karena mata terus dipaksa bekerja ekstra.

Kenapa Minus Bisa Bertambah? Ini Penyebabnya

Sumber: Tribunnews.com
Halaman 1/2
Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2026 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved