Dokter Ungkap Kolesterol Tinggi pada Anak Bisa Diam-Diam Menyerang, Ini Tanda Awalnya

Selain anak dengan faktor keturunan, skrining kolesterol juga dianjurkan saat anak memasuki usia sekolah hingga pubertas.

Pemeriksaan dilakukan untuk mengetahui kadar:

• Kolesterol total
• LDL atau kolesterol jahat
• HDL atau kolesterol baik
• Trigliserida
• Batas Kolesterol Anak yang Dianggap Tinggi

Dr. Prajnya menjelaskan, batas kolesterol anak memang sedikit berbeda tergantung usia dan kondisi kesehatan.

Namun secara umum:

• Kolesterol total borderline: 170–199
• LDL borderline: 110–129
• HDL rendah: 40–45
• Trigliserida: 75–130 tergantung usia

Jika melewati angka tersebut, anak perlu evaluasi lebih lanjut.

Pola Makan Jadi Penentu

Menurutnya, orangtua perlu lebih bijak mengatur pola makan anak, terutama saat libur panjang atau hari raya.

Konsumsi daging tetap boleh, tetapi harus disertai sayur, buah, serta pengolahan yang lebih sehat seperti direbus atau dikukus.

Karena kolesterol tinggi pada anak sering tanpa gejala, orangtua disarankan tidak menunggu muncul keluhan berat.

Apalagi saat ini kasus penyakit tidak menular pada anak mulai meningkat akibat pola makan tinggi lemak dan minim aktivitas fisik. (*)