7 Khasiat Ketumbar untuk Kesehatan yang Tak Banyak Diketahui, Bisa Atasi Diabetes dan Kecantikan

Ketumbar merupakan rempah yang biasanya digunakan untuk aktivitas memasak. Keberadaan ketumbar selalu menjadi pokok utama.

7 Khasiat Ketumbar untuk Kesehatan yang Tak Banyak Diketahui, Bisa Atasi Diabetes dan Kecantikan
Warta Kota/Ahmad Sabran
Waspada ketumbar oplosan soda api dan bahan kimia berbahaya beredar di Jakarta. 

TRIBUNNEWS.COM - Ketumbar merupakan rempah yang biasanya digunakan untuk aktivitas memasak. Keberadaan ketumbar selalu menjadi pokok utama. 

Selain membuat masakan lezat, ketumbar juga menyehatkan bagi tubuh. Tak banyak orang tau khasiat ketumbar. 
Adapun khasiat ketumbar bagi kesehatan tubuh:

1. Mengatasi gangguan pencernaan serta menstruasi

Ketumbar dapat mengatasi sindrom iritasi usus besar jika dikonsumsi dengan rutin. Tak hanya itu ketika mengalami diare, perut kembung dan cacingan, Anda dapat menggunakan ketumbar sebagai obatnya. 

Manfaat kesehatan tak terduga dari rendaman air biji ketumbar
Manfaat kesehatan tak terduga dari rendaman air biji ketumbar (pixabay.com/PDPics)

Kandungan biji ketumbar memiliki antioksidan yang dapat dipercaya membantu pergerakan usus dan produksi enzim pencernaan.

2. Mencegah dan mengobati Diabetes

Biji ketumbar konon katanya terkenal untuk menjaga glukosa darah. 

Biji ketumbar selain mengandung antioksidan, memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.

Selain itu, meningkatkan insulin dalam darah dan sekresi insulin di pankreas. 

Namun, sangat disarankan bagu penderita diabetes tetap memeriksakan kadar gula secara rutin guna mengetahui efektivitas biji ketumbar tersebut.

Halaman
1234
Editor: Sugiyarto
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved