Kesehatan

7 Hal Kecil Ini Dapat Membuatmu Lebih Cerdas, Minum Teh Hijau, Tidur Siang hingga Bermain Game

Hal-hal yang membuatmu menjadi lebih cerdas, minum air putih saat bangun tidur, minum teh hijau, tidur siang, main game, baca buku, lakukan pemrograma

thejobnetwork.com
7 Hal Kecil Ini Dapat Membuatmu Lebih Cerdas, minum air putih saat bangun tidur, minum teh hijau, tidur siang, main game, baca buku, lakukan pemrograman. 

TRIBUNNEWS.COM - Kecerdasan adalah sesuatu yang tidak memiliki batas.

Otak manusia dapat menerima pengetahuan secara tak terbatas dan dengan demikian kamu bisa menjadi lebih cerdas melampaui perkiraanmu.

Ketika lebih cerdas, kamu juga akan semakin percaya diri saat berada di antara teman-temanmu.

Untuk menjadi lebih cerdas, lakukan hal-hal kecil seperti meminum air putih pada pagi hari, bermain game, dan meluangkan waktu untuk tidur siang.

Berikut ini hal-hal kecil yang dapat membuatmu lebih cerdas, dikutip dari Viral Ventura.

1. Hidrasi tubuhmu di pagi hari

ILUSTRASI - Minum air putih
ILUSTRASI - Minum air putih. 7 Hal Kecil Ini Dapat Membuatmu Lebih Cerdas, Tidur Siang hingga Bermain Game

Hal pertama yang harus kamu lakukan setelah bangun tidur setiap pagi adalah minum dua gelas air.

Tubuhmu telah tidur sepanjang malam dan terbangun dalam kondisi dehidrasi.

Oleh karena itu, tubuhmu membutuhkan air putih untuk menjaga organ dalam dan dirimu tetap sehat.

Penelitian membuktikan bahwa tubuh yang terhidrasi akan membantumu melakukan tugas mental dengan lebih baik.

Halaman
1234
Penulis: Rica Agustina
Editor: Facundo Chrysnha Pradipha
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved