Diet Tya Ariestya Jadi Kontroversi, Ahli Gizi Soroti Hal Tak Biasa Ini

Berhasilnya ia menurunkan berat badan secara drastis dalam waktu singkat ini pun sampai dibuat buku oleh Tya.

"Intinya semua pun jd cerita aku yg aku tulis di buku “The Journey Of fit Tya Ariestya” @fittyaariestya , aku tulis se detail2 nya disitu semoga bs jd motivasi & bs bermanfaat buat yg memerlukan

Alhamdulillah aku liat skrg jd banyak yg ikutan sharing pengalaman mereka, intinya demi berbagi pengalaman, syukur2 dpt motivasi tambahan," tambahnya.

Tya selalu menekankan cara mudah melakukan dietnya.

Yaitu dengan rutin berjalan kaki selama 45 menit, tidak mengonsumsi makanan yang mengandung minyak, gula, santan, dan tepung.

Selain itu, ia juga menyebut dirinya melakukan disiplin waktu makan.

Namun, baru-baru ini diet ala Tya Ariestya ini justru menimbulkan kontroversi.

Isi buku yang dibuat dan dijualnya ini disebut menunjukkan kejanggalan hingga menimbulkan pro dan kontra.

Sederet ahli gizi pun ikut menyoroti isi buku diet Tya Ariestya ini. Terutama yang membahas soal sayuran dalam dietnya.

Pasalnya, dalam dietnya itu Tya disebut sama sekali tidak mengonsumsi sayuran.

Beberapa orang sukses langsing dengan mengikuti pola diet tersebut, namun ada pula yang tidak cocok dan mengalami susah buang air besar.

Baca Juga: Lakukan 5 Kegiatan Ini Untuk Menjaga Kesehatan Kelenjar Getah Bening

Akun edukasi gizi @gizipedia_id pun membahas pola diet yang dijalani Tya menjadi sebuah utas.

Akun tersebut dikelola oleh para ahli gizi diantaranya Hafizhatunnisa, S.Gz, Ayu Fauziyyah, S.Gz, dan Yusrina Husnul, S.Gz.

Dalam utasnya, akun tersebut menunjukkan sebuah kejanggalan dalam buku bertajuk "The Journey of Fit Tya Ariestya" itu.

Diet yang dijalani Tya dan dibagikan lewat buku dianggap memunculkan beberapa kesalahpahaman soal gizi yang perlu diluruskan.