5 Manfaat Jika Kamu Memiliki Hubungan Persahabatan yang Kuat

Dukungan Emosional

Memberi dukungan emosional adalah manfaat penting dari hubungan.

Sahabatmu mungkin mendukung dengan beberapa cara seperti:

- Sebegai pendengar yang baik saat kamu bercerita

- Memvalidasi perasaanmu

- Memberikan dukungan dan bantuan

- Mengalihkan perhatian agar kamu tidak bersedih

Baca Juga: Ibu Maudya Ayunda Bagikan Cerita di Balik Keputusan Menyekolahkan Anak di Sekolah Internasional

Tidak Merasa Kesepian dan Terisolasi

Kesepian dan isolasi sosial dapat memengaruhi kondisi mental dan fisik seseorang.

Untuk itu, keberadaan sahabat dapat membantumu terhindar dari rasa kesepian dan tersisolasi terlebih saat kamu sedang mengalami masa sulit.

Saat itulah sahabat aman melakukan perannya seperti memberi dukungan emosional.

Tak hanya itu, menghilangkan rasa kesepian juga bisa kamu atasi dengan pergi bersama sahabat, bercerita, bercanda, atau menghabiskan waktu bersama mereka.

Meskipun terkadang kamu harus terpisah dengan mereka, namun hubungan persahabatan yang kuat tidak akan membuatmu merasa sendirian.

Mengurangi Stres