Tanda dan Penyebab Trust Issue yang Bikin Kamu Sulit Percaya Orang Lain

Parapuan.co - Apakah kamu sulit percaya pada orang lain bahkan jika itu adalah pasangan atau saudara kandungmu sendiri?

Apakah kamu sulit menyandarkan hidupmu pada orang lain sehingga kesulitan ketika menjalin hubungan dengan orang baru?

Bisa jadi kamu memiliki trust issue atau masalah kepercayaan pada orang lain dalam suatu hubungan.

Trust issue bisa dipicu oleh berbagai hal, mulai dari pengalaman buruk di masa lalu, trauma, pengkhianatan, pengabaian, pelecehan, dan penganiayaan.

Hal-hal tersebut membuatmu susah percaya pada orang lain, sebab teringat pengalaman buruk yang pernah terjadi sebelumnya.

Kadang, ada orang yang bilang bahwa kamu tidak mudah percaya pada orang lain sebab tak ingin dirimu terluka seperti dulu.

Melansir Herway, berikut tanda dan penyebab trust issue yang kamu miliki.

Tanda-tanda trust issue

Baca Juga: Kata Psikolog, Ini Penyebab dan Dampak Trust Issues dalam Keluarga yang Perlu Diketahui

Ada gejala paling umum yang dialami seseorang dengan trust issue, meliputi:

- Tidak mampu bersantai, mengikuti arus, dan melihat ke masa depan lebih baik.

- Terlalu banyak berpikir dan khawatir karena kurangnya kepercayaan pada orang lain.

- Tidak mau berbagi atau bercerita masalah pribadi kepada orang lain, bahkan orang terdekat sekali pun.

- Tidak optimis dan mengharapkan hasil terburuk yang mungkin terjadi.