Jelang Ramadan 1440 H - Bagaimana Cara Kurangi Bau Mulut Saat Puasa? Ikuti 10 Langkah Berikut ini!

Walaupun kamu suka dengan makanan olahan keju, lebih baik kamu mengurangi konsumsi keju di bulan puasa.

Keju terbukti menjadi salah satu penyebab napas yang bau.

Bau mulut puasa akan tambah parah kalau kamu sering mengonsumsi keju.

Tapi kalau kamu tetap tidak bisa lepas dari keju kamu bisa mengisap potongan lemon setelah makan.

10. Lakukan Olahraga Ringan

Ternyata kamu bisa mengatasi bau mulut dengan cara teratur berolahraga.

Walaupun sedang berpuasa kamu tetap bisa kok berolahraga.

Cobalah latihan-latihan rutin yang bisa dilakukan di rumah.

Enggak perlu lama-lama olahraga ringan ini juga bisa membantumu mengatasi dehidrasi dan membuat tubuhmu lebih bugar.

Baca: 6 Olahraga Ekstrem yang Dilakukan Salmafina Sunan Demi Keberhasilan Donor Sperma

Baca: Kondisinya Membaik, Sandiaga Uno Olahraga Lari

(Tribunnews.com/Bunga)