Breaking News:

Sunnah Berbuka Puasa dengan Kurma, Ini Manfaatnya: Bagus untuk Kesehatan Jantung

Sunnah berbuka puasa dengan kurma, ini manfaat yang didapat saat mengonsumsi buah kurma: bagus untuk kesehatan jantung.

Freepik
Sunnah berbuka puasa dengan kurma, ini manfaat yang didapat saat mengonsumsi buah kurma: bagus untuk kesehatan jantung. 

TRIBUNNEWS.COM - Pada saat menjalankan puasa di bulan Ramadhan, kita dianjurkan untuk berbuka puasa dengan yang manis.

Manis itu bisa didapatkan dari buah kurma.

Buah kurma adalah buah yang disunnahkan dikonsumsi pada saat berbuka puasa.

Baca juga: Kumpulan Resep Kolak untuk Buka Puasa: Kolak Singkong Karamel hingga Kolak Ketan Campur

Dikutip dari Tribunnews.com, berbuka dengan memakan kurma dijelaskan dalam hadist berikut:

إِذَا أَفْطَرَ أَحَدُكُمْ فَلْيُفْطِرْ عَلَى تَمْرٍ ، فَإِنَّهُ بَرَكَةٌ ، فَإِنْ لَمْ يَجِدْ تَمْرًا فَالمَاءُ فَإِنَّهُ طَهُورٌ

Jika salah seorang dari kalian berbuka puasa, maka berbukalah dengan kurma kering (tamr), karena hal itu mengandung keberkahan. Jika tidak ada, maka berbukalah dengan air karena air itu mensucikan (HR. Al-Tirmidzi).

Selain mendapatkan keberkahan, rupanya mengonsumsi buah kurma juga mendapatkan manfaat yang baik untuk kesehatann tubuh.

Ilustrasi kurma
Ilustrasi kurma (Freepik)

Berikut Tribunnews rangkum dari Kompas.com, manfaat kurma untuk kesehatan:

1. Mengurangi Konsumsi Gula

Setelah lama merasa lapar karena puasa, tubuh mengarahkan kita ke sumber makanan dengan karbohidrat tinggi.

Halaman
123
Penulis: Widya Lisfianti
Editor: Gigih
Sumber: TribunSolo.com

Punya pertanyaan seputar zakat , infaq dan sedekah ? Anda dapat bertanya dan berkonsultasi langsung ke Konsultasi Zakat yang langsung dijawab Baznas (Badan Amil Zakat Nasional)

Kirim pertanyaan Anda ke konsultasi@tribunnews.com

Untuk lebih lanjut kunjung Rubrik Konsultasi Islami Tribunnews.com

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved