9 Penyebab Penuaan Dini pada Kulit dan Cara Mencegahnya, Termasuk Tidak Menghapus Make-Up Saat Tidur

Bersihkan wajah dengan tisu basah sebelum tidur setiap hari.

5. Stres

Stres adalah sesuatu yang tidak hanya berdampak besar pada pikiran kita, tetapi juga mempengaruhi kulit dan menyebabkan penuaan lebih cepat.

Cobalah melakukan latihan santai yang akan menenangkan pikiran dan tubuhmu.

Baca: Tips Kecantikan, Inilah Perbedaan Breakout dan Purging pada Kulit Wajah

6. Kurang tidur

Kurang tidur dapat disebabkan oleh jadwal kerja yang sibuk atau kegiatan lainnya.

Tidak mendapatkan tidur yang tepat akan menyebabkan keriput pada kulit.

Kurang tidur juga dapat menyebabkan masalah lain seperti lingkaran hitam dan kulit kusam.

Cobalah untuk mengatur pola tidurmu sebaik mungkin.

Kurangi kegiatan yang tidak perlu.

7. Kebiasaan makan

Apa yang kamu makan memiliki pengaruh pada kulit.

Jika kamu adalah orang yang mencintai permen maka ada kemungkinan bahwa ini dapat mempengaruhi kulitmu dengan parah.

Terlalu banyak asupan gula menyebabkan glycation dalam darah yang merusak kolagen pembuluh darah.

Selain itu, akan timbul keriput dan garis-garis halus.