Khasiat Minyak Serai untuk Kesehatan, Mulai Usir Nyamuk Sampai Mengatasi Flu dan Sakit Perut

Jika suhu tubuh Moms lebih tinggi dari biasanya, minyak serai juga dapat memiliki efek pendinginan.

Para peneliti menguji apakah uap minyak serai, yang terdiri dari serai dan geranium, dapat mengurangi tingkat bakteri permukaan dan udara.

Efeknya berubah tergantung pada metode yang digunakan, dalam lingkungan tertutup, pertumbuhan bakteri berkurang 38 persen setelah 20 jam paparan minyak serai.

Di lingkungan kantor, pengurangan 89 persen bakteri di udara terjadi dalam waktu 15 jam.

Penelitian ini menunjukkan bahwa minyak serai dapat digunakan sebagai metode desinfeksi udara.

2. Pertolongan pertama pada sakit kepala

Minyak serai juga dapat digunakan pada sakit kepala karena efek yang menenangkan sehingga dapat menghilangkan rasa sakit, tekanan, atau ketegangan.

Moms dapat menggunakan minyak serai dengan cara dipijat di pelipis dan menghirup aromanya.

3. Membunuh bakteri

Sebuah penelitian pada 2012 mengatakan minyak serai memiliki kandungan anto bakteri.

Hal ini terbukti bahwa minyak serai dapat mengatasi staph infection.

Pada staph infection, minyak serai meredakan infeksi dan bekerja sebagai agen anti bakteri.

Kandungan citral dan limonene pada minyak serai dapat membunuh pertumbuhan bakteri dan jamur.

Ini akan membantu Moms menghindari infeksi seperti kurap, kaki atlet, atau jenis jamur lainnya.

4. Mengatasi sakit perut

Sejak dahulu kala, minyak serai dipakai sebagai obat pada gangguan perut, gastritis, dan tukak lambung.

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2012 mengatakan minyak serai (cymbopogon citratus) mampu melindungi perut subjek penelitian dari kerusakan lambung yang disebabkan oleh etanol dan aspirin.

Moms dapat menambahkan minyak serai ke teh atau sup untuk mengatasi sakit perut dan diare.