Penderita Hipertensi Tak Cukup Hanya Kurangi Asupan Garam
Bagi Anda penderita hipertensi atau darah tinggi biasanya disarankan untuk mengurangi asupan garam pada makanan yang disantap.
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
Karena itu, kelebihan asupannya dapat meningkatkan berat badan dan tekanan darah kita.
Yuk, kita mulai sekarang, pilih makanan yang sesuai dengan menu gizi seimbang, lebih perhatikan menu setiap hari unruk dikonsumsi, khususnya bagi penderita hipertensi.
Berita ini sebelumnya tayang di Gridhealth.id dengan judul Diet Sehat Untuk Penderita Hipertensi, Hindari 5 Makanan Berikut
Berita Terkait
