Tips Kesehatan

5 Keuntungan Minum Kopi tanpa Gula bagi Kesehatan, Turunkan Risiko Diabetes dan Kanker

Berikut ini adalah manfat kesehatan konsumsi kopi tanpa gula untuk kesehatan tubuh.

5 Keuntungan Minum Kopi tanpa Gula bagi Kesehatan, Turunkan Risiko Diabetes dan Kanker
kaboompics.com
5 Keuntungan Minum Kopi tanpa Gula bagi Kesehatan, Turunkan Risiko Diabetes dan Kanker 

TRIBUNNEWS.COM - Kopi ternyata memiliki manfaat yang banyak jika dikonsumsi dengan benar.

Salah satu cara mengonsumsi kopi dengan benar adalah tanpa menambahkan gula.

Memang, banyak orang yang mengonsumsi kopi dengan gula atau krimer agar menjadi manis.

Tetapi hal ini justru akan berdampak pada kenaikan kadar gula darah dalam tubuh.

 Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Berhenti Minum Kopi, dari Lelah hingga Banyak Makan

 5 Manfaat Kopi Olahan Biji Salak Untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Meningkatkan Massa Otot

Alih-alih mendapatkan manfaat untuk kesehatan, konsumsi kopi dengan gula justru akan menyebabkan masalah kesehatan lain seperti diabetes.

Maka lebih baik konsumsi kopi tanpa gula agar bisa mendapatkan banyak manfaat kesehatannya.

Dihimpun dari berbagai sumber, inilah manfaat minum kopi tanpa gula bagi kesehatan tubuh.

  • Menurunkan risiko diabetes
Ilustrasi
Ilustrasi (Freepik)

Kopi hitam yang diseduh tanpa gula juga mampu menurunkan risiko diabetes tipe 2.

Tetapi kopi harus dikonsumsi tanpa gula untuk mendapatkan manfaatnya.

HALAMAN 2 ==============>

Editor: Suli Hanna
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved