Minggu, 11 Januari 2026

Pedoman Media Siber

Download TribunX
untuk Android & iOS

Tribun Network

Tribunnews.com TribunnewsWiki.com TribunStyle.com TribunTravel.com TribunWow.com TribunNewsmaker.com TribunTrends.com TribunHealth.com TribunShopping.com Tribun-Video.com TribunJualBeli.com TribunBooking.com Cenderaloka.com

Tribun Epaper Gramedia.com Gramedia Digital

TOPIK

Tips Kesehatan

Rahasia Berat Badan Naik Cepat Tanpa Ribet: Cara Efektif untuk Kamu yang Ingin Tubuh Lebih Berisi
Kamis, 4 Desember 2025 14:44 WIB
Hanya dengan strategi yang tepat dan asupan nutrisi seimbang, proses menaikkan berat badan bisa berlangsung lebih cepat dari yang kamu kira.
7 Makanan Pemicu Asam Urat yang Perlu Diwaspadai, Jeroan Jadi Musuh Utama
Selasa, 30 September 2025 08:36 WIB
Menurut penelitian terkini, sekitar 30 persen kadar asam urat dalam tubuh dipengaruhi oleh asupan makanan.
7 Cara Mengolah Sayur yang Benar agar Nutrisinya Tetap Terjaga
Jumat, 26 September 2025 19:29 WIB
Menggoreng brokoli bisa merusak vitamin pentingnya. Simak cara mengolah sayur yang benar agar gizi tidak hilang, berdasarkan ulasan Healthline.
14 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
Jumat, 26 September 2025 16:49 WIB
Brokoli bukan sekadar sayuran hijau biasa. Simak 14 manfaat brokoli untuk kesehatan tubuh, mulai dari jantung hingga sistem imun.
8 Teknik Pernapasan untuk Mengurangi Cemas di Situasi Penting
Senin, 22 September 2025 12:19 WIB
Atasi rasa cemas sebelum wawancara, ujian, atau presentasi dengan 8 teknik pernapasan sederhana yang sudah ditinjau medis.
18 Buah dan Sayur Ini Punya Cara Simpan Berbeda agar Awet Lebih Lama
Senin, 22 September 2025 08:22 WIB
Setiap buah dan sayur punya cara simpan berbeda. Simak 18 tips agar tetap segar, tidak cepat busuk, dan lebih awet di rumah.
6 Kesalahan MPASI yang Sering Dilakukan Orang Tua Baru dan Cara Menghindarinya
Senin, 22 September 2025 08:02 WIB
Memasuki usia 6 bulan, bayi sudah bisa mulai mendapatkan Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI).
8 Tips Sederhana Redakan Mata Lelah Karena Layar HP dan Komputer
Minggu, 14 September 2025 16:55 WIB
Ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mata meski sering beraktivitas di depan layar.
9 Cara Mengatasi Susah Tidur Tanpa Obat yang Ampuh dan Aman
Minggu, 14 September 2025 16:31 WIB
Ada sejumlah teknik sederhana yang sudah terbukti secara ilmiah membantu tubuh rileks dan mempermudah tidur.
11 Cara Alami Mengatasi Sakit Gigi, dari Air Garam hingga Daun Jambu
Jumat, 12 September 2025 14:41 WIB
Gejala nyeri gigi biasanya disertai dengan pembengkakan, rasa berdenyut, dan kadang membuat penderitanya kesulitan makan maupun tidur.
11 Buah & Makanan Sehat untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi
Jumat, 12 September 2025 14:35 WIB
Berikut daftar 11 buah dan makanan terbaik untuk membantu menurunkan kolesterol tinggi secara alami.
7 Penyebab Rambut Rontok Menurut Dokter Kulit, Begini Cara Mengatasinya
Jumat, 12 September 2025 14:23 WIB
Banyak orang menghadapi masalah rambut rontok, baik berupa penipisan, kerontokan berlebihan, maupun munculnya kebotakan di area tertentu.
17 Ide Sarapan Sehat untuk Pelari, Cocok Sebelum Lari 5K, 10K, hingga Marathon
Senin, 8 September 2025 19:31 WIB
Asupan nutrisi yang tepat akan membantu tubuh lebih bertenaga, mencegah rasa lemas, serta menunjang performa saat menempuh jarak jauh.
11 Tips Mempersiapkan Lari Marathon Pertama untuk Pemula agar Tahan sampai Garis Finis
Jumat, 5 September 2025 14:13 WIB
Salah satu tantangan terbesar bagi para pelari adalah mengikuti lomba marathon yang menuntut persiapan matang, baik fisik maupun mental.
Bahaya Purin Berlebih: Penyebab Asam Urat dan Cara Mengatasinya Secara Alami
Sabtu, 2 Agustus 2025 14:06 WIB
Asam urat muncul karena tingginya purin dalam tubuh, maka itu harus menjaga pola makan agar tidak mengalami asam urat dan tahu obat alaminya.
Manfaat Susu Kambing bagi Kesehatan, Lengkap Aturan Konsumsinya
Sabtu, 26 Juli 2025 15:19 WIB
Susu kambing sebagai alternatif sehat selain susu sapi. Ini manfaat susu kambing bagi kesehatan dan aturan konsumsinya.
Apa yang Terjadi pada Tubuh Ibu Saat Hormon Kehamilan Meningkat?
Jumat, 25 Juli 2025 13:28 WIB
Kehamilan membawa banyak perubahan dalam tubuh wanita—baik secara fisik, emosional, maupun metabolik.
Apa yang Terjadi pada Tubuh Ibu Hamil di Trimester Pertama?
Jumat, 25 Juli 2025 13:28 WIB
Trimester pertama kehamilan merupakan masa krusial yang penuh perubahan, baik secara fisik maupun emosional.
Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin B6, Simak Aturannya
Jumat, 25 Juli 2025 11:54 WIB
Konsumsi vitamin B6 yang berlebihan, terutama dari suplemen dapat menimbulkan efek samping serius bagi kesehatan.
Pentingnya Vitamin A untuk Anak, Berikut Manfaat dan Sumber Vitamin A
Jumat, 25 Juli 2025 11:10 WIB
Berikut pembahasan tentang pentingnya vitamin A untuk anak, berbagai manfaatnya, serta sumber-sumber alami vitamin A yang mudah didapatkan.
Apa yang Terjadi pada Tubuh saat Kamu Minum Air Putih setelah Bangun Tidur?
Rabu, 23 Juli 2025 16:00 WIB
Minum air putih saat bangun tidur bukan hanya kebiasaan sehat, tapi juga bisa memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh.
Apa yang Terjadi pada Tubuh setelah Berhenti Merokok dalam Sehari hingga Tahunan?
Rabu, 23 Juli 2025 15:55 WIB
Rokok merupakan produk tembakau yang mengandung ribuan bahan kimia berbahaya, termasuk nikotin, tar, dan karbon monoksida.
Apa yang Terjadi pada Tubuh jika Berhenti Minum Gula Selama Seminggu?
Rabu, 23 Juli 2025 13:43 WIB
Gula adalah salah satu bahan yang paling umum ditemukan dalam makanan dan minuman modern.
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Kopi Setiap Hari?
Rabu, 23 Juli 2025 13:29 WIB
Minuman kopi sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas harian banyak orang di seluruh dunia.
7 Tips Mengatasi Mata Lelah karena Layar HP dan Laptop
Rabu, 23 Juli 2025 13:16 WIB
Mata manusia sangat sensitif terhadap cahaya dan gerakan, serta mampu menyesuaikan fokus baik pada jarak jauh maupun dekat.
10 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh dan Mental
Selasa, 22 Juli 2025 13:53 WIB
Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas fisik paling sederhana, murah, dan fleksibel yang bisa dilakukan oleh siapa saja, kapan saja.
4 Penyebab Umum Sering Sakit Badan Saat Bangun Tidur
Selasa, 22 Juli 2025 13:51 WIB
Rasa sakit di pagi hari dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari posisi tidur yang tidak tepat hingga gangguan tidur.
Mengapa Sakit Kepala Terjadi? Ini 7 Penyebab Umum yang Sering Diabaikan
Selasa, 22 Juli 2025 13:50 WIB
Meskipun sebagian besar bersifat ringan dan sementara, beberapa jenis sakit kepala bisa sangat mengganggu dan berdampak besar pada kualitas hidup.
18 Makanan Sehat Penambah Berat Badan Kaya Kalori dan Nutrisi
Selasa, 22 Juli 2025 10:07 WIB
Berikut 18 makanan sehat terbaik untuk membantu Anda menambah berat badan secara efektif dan aman.
11 Makanan yang Harus Dihindari Saat Diet: Roti Tawar hingga Yogurt Rasa
Selasa, 22 Juli 2025 09:34 WIB
Berikut adalah 11 makanan yang sebaiknya dihindari saat Anda sedang diet menurunkan berat badan.

Berita Terkini

Akademisi: Pilkada Lewat DPRD Bentuk Pengkhianatan Kedaulatan Rakyat

6 menit lalu
Live Skor Hasil Persib vs Persija: Beckham Putra Hanya Butuh 5 Menit Bawa Si Maung Unggul 1-0

7 menit lalu
Pemerintah Perpanjang Penyaluran Program SPHP Beras hingga Akhir Januari 2026

7 menit lalu
Liga TopSkor Greater Jakarta 2026 Bergulir: Diikuti 297 Tim dari Delapan Kelompok Usia

13 menit lalu
7 PTKIN Tembus 100 Besar Perguruan Tinggi Nasional Versi Webometrics, Termasuk UIN Sunan Kalijaga

17 menit lalu

© 2026 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved

About Us• Help• Privacy Policy• Terms of Use• Contact Us• Pedoman Media Siber• Redaksi• Info iklan