Manfaat, Langkah dan Waktu yang Diharuskan untuk Cuci Tangan, Satu di Antara Cara Cegah Virus Corona

Kapan harus mencuci tangan?

Sering mencuci tangan adalah kebiasaan kebersihan pribadi yang harus gunadikan setiap hari.

Waktu untuk mencuci tangan meliputi:

• Saat menyiapkan makanan
• Sebelum, selama, dan setelah menyiapkan atau memasak makanan,terutama  jika kamu menyentuh ayam mentah, telur, daging atau ikan 
• Sebelum makan atau minum

• Untuk perawatan pribadi, aktivitas intim, dan pertolongan pertama
• Setelah mandi, baik di rumah atau di kamar kecil umum
• Setelah mengganti popok bayi atau membantu anak kecil menggunakan toilet
• Sebelum mengganti lensa kontak
• Setelah menutup hidung atau batuk, terutama jika sedang sakit  
• Sebelum minum obat, seperti pil atau obat tetes mata
• Setelah aktivitas seksual atau intim
• Sebelum mengobati luka bakar atau luka, baik pada diri sendiri atau orang lain   

Baca: Dinilai Mampu Perlambat Penyebaran Virus Corona, Apa Itu Social Distancing?

• Setelah merawat orang yang sakit
• Setelah berada di tempat umum dan menyentuh benda kotor
• Sebelum dan sesudah menggunakan transportasi umum, terutama jika kamu memegang pagar di bus dan kereta
• Setelah memegang uang atau kwitansi 
• Setelah menangani sampah rumah tangga atau komersial 
• Setelah bersentuhan dengan permukaan yang terlihat kotor, atau ketika tangan terlihat kotor
• Sebelum dan sesudah merawat pasien jika kamu seorang profesional medis    
• Sebelum dan sesudah merawat klien jika kamu seorang ahli kosmetik, ahli kecantikan, seniman tato, atau ahli kecantikan 
• Sebelum dan sesudah memasuki rumah sakit, kantor dokter, panti jompo, atau jenis fasilitas medis lainnya 

• Setelah memberi makan hewan peliharaan, terutama jika mereka makan makanan mentah    
• Setelah berjalan dengan anjing atau menangani kotoran hewan

Baca: Bahan dan Cara Membuat Hand Sanitizer Sendiri di Rumah, Hanya Butuh 3 Bahan

Kapan dan bagaimana cara menggunakan hand sanitizer?

Hand sanitizer tersedia dalam bentuk tisu dan gel.

Kedua bahan ini adalah pilihan nyaman saat bepergian untuk digunakan ketika sabun dan air mengalir tidak tersedia.

Namun, seharusnya tidak digunakan secara teratur karena sabun dan air lebih tepat untuk membersihkan kotoran, serpihan, dan kuman berbahaya secara rutin daripada pembersih tangan.

Menggunakan pembersih tangan terlalu sering juga dapat mengurangi jumlah bakteri bermanfaat di tangan dan kulit. (Tribunnews.com/Mohay)