Tips Kesehatan

Cara Menyembuhkan Diare: Tetap Terhidrasi dan Konsumsi Makanan yang Rendah Serat

Berikut ini Simak Cara untuk Menyembuhkan Diare, Jaga Tubuh Agar Tetap Terhidrasi dan Makanlah Makanan yang Rendah Serat

Freepik
Sakit perut 

TRIBUNNEWS.COM - Diare merupakan kondisi saat seseorang mengalami gangguan pada sistem pencernaannya.

Gejala umum yang sering ditimbulkan adalah tinja berair, perut kembung, kram perut, hingga dehidrasi.

Sebagian besar diare disebabkan karena adanya infeksi virus dan bakteri, keracunan makanan, penyakit usus, reaksi terhadap obat-obatan, hingga alergi makanan.

Berikut ini Tribunnews.com rangkum bagaimana cara menyembuhkan diare, dikutip dari Healthline.com, Kamis (9/4/2020).

1. Tetap terhidrasi

Menjaga tubuh agar tetap terhidrasi sangat penting ketika Anda mengalami diare.

Dehidrasi akibat diare dapat berakibat fatal pada anak kecil dan orang dewasa.

Anda bisa berikan hidrasi pediatrik oral tanpa resep, seperti Pedialyte, cairan pilihan yang direkomendasikan untuk anak-anak yang mengalami diare.

Baca: Fakta Tak Terduga Saat Vaksin Corona Disuntikkan ke Tubuh Relawan : Langsung Demam, Ada yang Diare

Baca: Cara Menyembuhkan Pilek: Istirahat yang Cukup, Konsumsi Vitamin C dan Tetap Terhidrasi

Sementara untuk orang dewasa dengan gejala diare ringan harus memperbanyak minum bahkan olahraga.

Minuman alkohol, susu, soda, dan minuman berkarbonasi atau berkafein lainnya tidak boleh digunakan untuk hidrasi, karena dapat memperburuk gejala Anda.

Halaman
1234
Penulis: Lanny Latifah
Editor: Ifa Nabila
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved