Jaga Kebersihan Sejak Dini Penting untuk Cegah Infeksi Virus Corona

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Pandemi corona membuat kita harus semakin hati-hati menjaga diri dari potensi penularan virus mematikan yang bermula dari virus yang menyebar di Wuhan, China, ini.

Selain melakukan social dan physical distancing, mengonsumsi makan makanan bergizi untuk menjaga imunitas tubuh, serta berdiam diri di rumah, selalu menjaga kebersihan anggota badan juga sangat menunjang sebagai upaya pencegahan dini dari potensi penularan virus corona.

Yang perlu diingat virus corona mudah sekali menular melalui droplet, yakni percikan cairan yang keluar dari seseorang yang sudah terinfeksi, misalnya saat bersin, batuk atau membuang ludah sembarangan.

Banyak kiat mudah untuk menjaga kebersihan diri dan bisa dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari di rumah.

Hansel F. Setiabudi, Public Relations Manager ONDA, perusahaan produk sanitary dan plumbing membagikan beberapa tipsnya berikut ini:

1. Rajin mencuci tangan

Selalu cuci tangan setiap sehabis memegang benda, terutama setelah kita dari luar rumah. Gunakan air bersih yang mengalir dan gunakan sabun. Gosok-gosok bagian sela-sela jari dan pergelangan tangan untuk mencegah paparan bakteri dan virus.

Baca: Mulai Hari Ini, KRL Commuter Line Hanya Beroperasi Sampai Pukul 18.00 WIB

2. Jaga jarak atau social distancing

Inisiatif menjaga jarak dengan orang lain penting dilakukan sebagai antisipasi jika kita terpapar droplet saat yang bersangkutan bersin atau batuk atau membuang cairan dari mulut, sementara tanpa kita ketahui, yang bersangkutan ternyata positif Covid-19.

Baca: Yuk, Kenali Fitur-fitur di New Ignis Facelift yang Meluncur Hari Ini

Droplet yang menempel di badan kita akan membuat virus berpindah masuk ke badan dan memicu radang di tenggorokan.

3. Hindari mengucek hidung, mulut dan mata

Sering sekali, kita secara tidak sadar menyentuh area wajah seperti mengusap hidung, mengucek mata, atau menyentuh mulut.

Baca: Kabar Baik! PUFF, Nucleus Farma dan Prof Nidom Foundation Kembangkan Obat Covid-19

Dalam kondisi pandemi corona seperti sekarang, hal demikian sebaiknya jangan dilakukan demi menghindari potensi masuknya virus ke dalam tubuh, terutama saat kita selesai beraktivitas di luar rumah atau berinteraksi dengan orang lain.

Baca: Bahan Alami Curcumin Berkhasiat Tingkatkan Imunitas Tubuh, Tapi Bukan Obat untuk Covid-19

4. Kenakan masker

Jika Anda harus ke luar rumah sebentar misalnya membeli keperluan dapur atau sesuatu yang mendesak, kenakan masker sebelum berangkat.