Berita Viral
Viral Darah Rendah Buat Penglihatan Menghitam saat Bangun Tidur, Dokter Berikan Saran
Dokter spesialis penyakit dalam, Dr dr Dicky Kurniawan Tontowiputro, SH, SpPD, FINASIM memberikan saran terkait viralnya cuitan soal efek darah rendah
Penulis:
Endra Kurniawan
Editor:
Garudea Prabawati
lihat foto
Dicky melanjutkan, jenis darah rendah kedua disebut dengan darah rendah yang bersifat relatif.
Darah rendah yang bersifat relatif ini dialami oleh orang yang sebetulnya tidak menderita darah rendah, namun bisa jadi dia merupakan pengidap darah tinggi.
Dicky menjelaskan normalnya, setiap aktivitas fisik akan meningkatkan tekanan darah seseorang.
Ada beberapa keadaan tertentu, seperti akibat proses pengapuran pembuluh darah (aterosklerosis), akan menyebabkan tubuh gagal merespons untuk meningkatkan tekanan darah.
"Aktivitasnya membutuhkan tekanan yang lebih tinggi, tetapi tekanan darahnya tetap rendah, sehingga menyebabkan supply darahnya menjadi terganggu."
"Misal ada orang yang biasa dengan tekanan darah 105/80 mmHg. Ketika dibuat olahraga, maka seharusnya diikuti dengan peningkatan tekanan darah menjadi 130/85 mmHg, namun yang terjadi tekanan darahnya tidak naik."
"Sehingga dia masuk dalam darah rendah yang relatif, atau dalam kondisi tertentu saja," urai Dicky.
“Ada juga orang yang menderita tekanan darah tinggi 180/110 mmHg, kemudian dia lupa bahwa pada hari itu dia sudah minum obat darah tinggi sebelumnya , sehingga dia meminum lagi obat darah tingginya. Dan ketika tekanan darahnya turun menjadi 100/55 mmHg, maka orang tersebut mengalami pingsan," sambungnya.
Baca: Viral Bungkusan Pocong Ternyata Berisi Bangkai Ayam, Ada Foto Cewek, Jarum hingga Tulisan Mantra
Cara mengatasi tekanan darah rendah
Ada sejumlah cara yang disarankan oleh Dicky untuk para pengidap tekanan darah rendah.
Pertama ketika bangun tidur jangan langsung melakukan aktivitas fisik berat, sehingga gejala-gejala seperti pusing, lemas, atau penglihatan menghitam dapat dihindari.
Kedua dapat mengkonsumsi makan dan minuman yang mampu meningkatkan tekanan darah.
"Misalnya makanan yang mengandung garam bernatrium. Contohnya ketang goreng, bisa naik itu tekanan darahnya."
"Kemudian caffein yang ada di dalam kopi atau teh, itu juga bisa," tandasnya.
Baca: Sosok Yulia Fera Ayu Lestari, Gadis yang Namanya Tertera di Kertas dalam Bungkusan Pocong yang Viral
Viral Cuitan Tim Darah Rendah
