Sering Nyeri Punggung? Atasi dengan 7 Minyak Esensial Alami Ini, di Antaranya Ada Minyak Jahe

Sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang kuat dari minyak ini bisa mengurangi kejang otot dan kram, serta peradangan.

Minyak antispasmodik ini melepaskan ketegangan dan ketidaknyamanan otot.

Minyak rosemary

Minyak rosemary adalah obat yang biasa untuk sakit punggung yang disebabkan oleh gangguan rematik dan kram menstruasi, karena senyawa antispasmodik dan analgesik.

Minyak cendana

Minyak ini paling sering digunakan dalam pengobatan Ayurvedic.

Memijat menggunakan mimyak cendana bisa mengurangi ketidaknyamanan terkait peradangan, karena komponen anti-peradangannya.

Minyak ini telah menunjukkan hasil yang luar biasa dalam mengobati linu panggul khususnya.

Minyak peppermint

Minyak peppermint murni mengandung 44 persen kandungan mentol, yang bisa meredakan sakit otot.

Minyak peppermint bisa dicampur dengan air untuk mandi.

Minyak peppermint juga bisa digunakan untuk pijat.

Minyak ini berfungsi sebagai ramuan ajaib untuk semua jenis rasa sakit.

Minyak jahe

Sifat anti-inflamasi jahe telah menunjukkan hasil yang bagus dalam memerangi nyeri punggung bawah.