6 Cara Mengeluarkan Dahak Membandel di Tenggorokan secara Alami

TRIBUNNEWS.COM - Berikut enam cara mengeluarkan dahak membandel di tenggorokan secara alami.

Ada beberapa cara menghilangkan dahak di tenggorokan.

Mulai dari menjaga kelembaban udara hingga menggunakan minyak kayu putih.

Kondisi tubuh kurang pria atau sedang sakit, biasanya di tenggorokan seperti ada dahak yang mengganjal.

Baca juga: Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi secara Alami, Ada 10 Hal yang Perlu Dilakukan

Baca juga: Cara Membuat Bumbu Ikan Bakar Seenak Restoran Seafood, Perhatikan Hal Berikut

Tidak sedikit orang yang merasa akan sangat terganggu dengan adanya dahak membandel di tenggorokan.

Dahak adalah lendir yang diproduksi di paru-paru dan saluran pernapasan bagian bawah.

Dilansir dari Medical News Today, dahak tersebut berfungsi sebagai pelindung selaput lendir agar tidak kering dan terlindungi dari alergen, virus, sampai bakteri.

Kendati tubuh yang sehat membutuhkan dahak, produksi lendir berlebihan membuat seseorang jadi tidak nyaman.

Penyebab penyakit dapat meningkatkan produksi dahak di tenggorokan, antara lain:

- Infeksi seperti flu biasa atau flu karena virus

- Alergi

- Iritasi pada hidung, tenggorokan, atau paru-paru-paru

- Asam lambung naik atau gastroesophageal reflux disease (GERD)

- Penyakit yang menyerang paru-paru seperti pneumonia, kanker paru-paru, fibrosis kistik, penyakit paru obstruktif kronik, dll.

Produksi lendir atau dahak juga bisa meningkat dalam beberapa kondisi, seperti: