Breaking News:

Kesehatan

5 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari untuk Kesehatan: Turunkan Berat Badan hingga Tingkatkan Mood

Ketahui 5 manfaat minum air putih di pagi hari untuk kesehatan: mulai dari mampu menurunkan berat badan, hingga meningkatkan suasana hati atau mood

Penulis: Faishal Arkan
Editor: Nuryanti
freepik
Berikut lima manfaat minum air putih di pagi hari untuk kesehatan. 

TRIBUNNEWS.COM - Berikut lima manfaat minum air putih di pagi hari untuk kesehatan.

Meminum air putih di pagi hari atau sebelum sarapan merupakan sebuah kebiasaan yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.

Hal tersebut dikarenakan minum air putih di pagi hari dapat membantu menghidrasi sistem pada tubuh manusia.

Adapun manfaat dari minum air putih di pagi hari di antaranya mampu menurunkan berat badan dan meningkatkan suasana hati atau mood seseorang.

Namun, masih terdapat beberapa manfaat lain meminum air putih di pagi hari untuk kesehatan.

Apa saja manfaat tersebut?

Baca juga: 7 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan: Kurangi Risiko Penyakit Jantung hingga Cocok untuk Diet

5 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari untuk Kesehatan
5 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari untuk Kesehatan (bbcgoodfood.com)

Baca juga: 11 Manfaat Black Sapote, Buah Langka Asal Mexico yang Rasanya Seperti Puding Cokelat

Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari

Dikutip dari medicalnewstoday, berikut lima manfaat meminum air putih di pagi hari:

1. Menurunkan Berat Badan

Sebagian orang percaya bahwa minum air di pagi hari dapat membantu menurunkan berat badan.

Halaman
1234
Sumber: TribunSolo.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved