Microsleep Jadi Sebab Kecelakaan Tunggal Bus Rosalia Indah di Batang, Ini Cara Mencegahnya
Sopir bus Rosalia Indah mengaku merasa lelah hingga mengalami microsleep, sebelum kecelakaan yang menewaskan tujuh orang ini.
Penulis:
Rina Ayu Panca Rini
Editor:
Willem Jonata
Lakukan hal sesuai prioritas paling mendesak misalnya ke kamar kecil, makan, minum, berjalan kaki atau meregangkan badan selama 10-15 menit, untuk pengemudi dan tidak ada yang menggantikan, bisa digunakan untuk tidur berkualitas selama 15-30 menit.
Jika tidak bisa maka bisa minum kopi tanpa gula atau less sugar.
Hindari minuman berenergi atau minuman berkemasan karena tidak baik untuk kesehatan utamanya kesehatan jantung dan memiliki kadar gula yang tinggi.
"Jangan memaksakan diri, keselamatan adalah yang utama jika sangat mengantuk, beristirahat sejenak sampai kantuk hilang dan lanjutkan perjalanan dengan berhati-hari," jelas dia.
Kecelakaan Maut di Bekasi, Pengendara Motor Tewas Usai Tabrakan dengan Truk |
![]() |
---|
Pilot dan 3 Penumpang Selamat dari Kecelakaan Pesawat Terbakar di AS |
![]() |
---|
Gerobak Motor PPSU Diseruduk Mobil Listrik di Tanjung Barat Jaksel, Polisi Periksa Pengemudi |
![]() |
---|
Kecelakaan Tunggal, Biaya Berobatnya Ditanggung BPJS Kesehatan, Ini Syaratnya |
![]() |
---|
Pasutri & Seorang Lainnya Tewas Usai Motor yang Dikendarai Tabrakan di Jalur Bromo Probolinggo |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.