4 Tips Mencegah Masalah Jantung Saat Berhaji
Ibadah haji menuntut ketahanan fisik saat menjalaninya. Dibutuhkan tubuh yang sehat dan bugar.
Tayang:
Penulis:
Aisyah Nursyamsi
Editor:
Willem Jonata
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-ibadah-haji-67756.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Toko-vape-di-Malaysia.jpg)
Lebih lanjut ia mengingatkan di cuaca panas kala beribadah haji , risiko yang utama mengancam adalah henti jantung.
"Untuk risiko henti jantung tentunya kalau pada cuaca yang lebih panas itu memang ada ancaman tapi lebih ke arah heat stroke-nya bukan karena gangguan langsung ke jantung,” jelasnya
Oleh karena itu, selain tips di atas jemaah diimbau menyiapkan fisik sebaiknya-baiknya. Seperti mengonsumsi makanan bernutrisi dan istirahat yang cukup.
Jangan lupa gunakan perlindungan untuk mencegah paparan matahari seperti topi atau payung.
Baca Juga
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/tenda-di-Arafah-haji-ibadah-haji-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Masjidil-Haram-difoto-dari-puncak-Tower-Zamzam.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Jemaah-haji-memadati-area-tawaf-Makkah-Arab-Saudi-Jumat-152026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/CERITA-NENEK-EPA-Nenek-Epa-kiri-jemaah-haji-asal.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Yanto-Sandy-Tjang.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Ibadah-Haji-2026-kepulangan-jemaah.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/DOA-HAJI-MABRUR-345345333.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Giliran-fase-pemulangan-jemaah-diagendakan-setelah-fase-armuzna-selesai.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Jemaah-haji-mengikuti-wukuf-di-Arafah-Arab-Saudi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Toko-vape-di-Malaysia.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/8-Kesalahan-Umum-Saat-Minum-Vitamin-Harian-yang-Sering-Diabaikan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Foto-ilustrasi-pasien-berbaring-ilustrasi-orang-sakit.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Wawancara-Khusus-Wakil-Menkes-Dante-Saksono-Harbuwono_20251120_000604.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/penyakit-kanker-kepala-dan-leher.jpg)