Kamis, 7 Mei 2026

Pria Lebih Rentan Berketombe, Ketahui Faktor Pemicu dan Cara Mengatasinya

Pria justru lebih sering mengalami ketombe dibandingkan wanita, meski rambut mereka lebih pendek.

Tayang:
Kolase: Facebook/Khoirul Anam
Sebuah foto yang menunjukkan sebuah lapak dengan spanduk yang bertuliskan 'Jual Beli Ketombe' viral di media sosial. 

Lantas bagaimana cara mengatasinya dan apa saja faktor yang harus diperhatikan?

1. Jaga Kebersihan Kulit Kepala Secara Konsisten

Masalah ketombe dan rambut lepek pada pria aktif sering kali dipicu oleh keringat dan minyak berlebih yang menumpuk. 

Setelah berolahraga atau beraktivitas di luar ruangan, kulit kepala menjadi lebih lembap dan rentan ditumbuhi jamur penyebab ketombe

Karena itu, keramas secara rutin penting dilakukan, dengan fokus memijat lembut kulit kepala agar kotoran dan residu produk terangkat maksimal.

2. Pilih Sampo yang Tepat untuk Lawan Ketombe

Pemilihan sampo menjadi bagian penting dari solusi. Gunakan sampo khusus pria yang diformulasikan untuk mengatasi ketombe sekaligus menjaga keseimbangan minyak alami kulit kepala. 

"Ketombe berulang muncul karena scalp barrier yang lemah, salah satu contohnya Clear Men Ultra dengan 3X Scalp Barrier Defense, tidak hanya membersihkan ketombe, tapi memperkuat pertahanan kulit kepala agar performa rambut tetap maksimal, bahkan untuk laki-laki dengan gaya hidup aktif," jelas Ari Astuti.

Sampo dengan teknologi 3X Scalp Barrier Defense dan 3X Ultra Protection sebagai standar baru perlindungan kulit kepala bagi pria dengan mobilitas tinggi, baik di dalam maupun luar ruangan.

Kandungan antijamur dan bahan yang membantu memperkuat scalp barrier dapat mendukung perlindungan alami kulit kepala. 

Dengan pemakaian teratur, sampo tak hanya membersihkan, tetapi juga membantu mencegah ketombe muncul kembali.

3. Perhatikan Kebersihan Helm dan Produk Styling

Helm atau topi yang digunakan dalam waktu lama dapat menjadi tempat menumpuknya kotoran dan bakteri jika jarang dibersihkan. 

Sirkulasi udara yang terbatas juga membuat kulit kepala semakin lembap. Membersihkan bagian dalam helm secara berkala serta tidak menggunakan produk styling secara berlebihan dapat membantu menjaga pori-pori kulit kepala tetap sehat.

4. Kelola Stres dan Jaga Pola Hidup Sehat

Sumber: Tribunnews.com
Halaman 2/3
Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2026 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved