5 Tips Meningkatkan Imunitas Anak sebagai Persiapan Sekolah Tatap Muka

5. Ajak anak untuk berolahraga

Selain nutrisi yang dikonsumsi, olahraga juga bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Sebagai orang tua, kamu tentu memiliki peranan dalam mengajak anak untuk rajin berolahraga.

Yavrucu menyarankan, cara terbaik dalam mengajak anak-anak bergerak adalah dengan memilih olahraga yang menurut mereka menyenangkan dan membantu mereka berkembang.

Dengan melakukan persiapan sekolah tatap muka sebaik mungkin, orang tua dapat meminimalisir adanya penularan virus Covid-19, sehingga pembelajaran pun dapat berjalan dengan baik dan aman. (*)