Manajemen Lansia Menuju Kebahagiaan

OLEH: AWESTI TUNGGO ARI SH Mkn, Alumni Notariat FH UGM

BAGI orang yang dikaruniai usia panjang, menjadi tua atau menua adalah sesuatu hal yang tidak bisa dihindari.

Perbaikan kondisi sosial masyarakat menyebabkan usia harapan hidup meningkat. Peningkatan usia harapan hidup membawa akibat jumlah manusia berusia lanjut ( lansia ) menjadi bertambah.

Fenomena ini tidak hanya terjadi di negara kita, tapi terjadi juga di seluruh dunia.

Persentase jumlah lansia yang bertambah ini, menjadi concern pemerintah kita, hingga ada aturan yang ditetapkan untuk itu.

Melalui UU No 13 Tahun 1998 tentang Kesejahteraan Lanjut Usia yang disahkan Presiden BJ Habibie, pemerintah berupaya memberikan bantuan dalam meningkatkan kesejahteraan sosial lansia.

Tujuannya untuk mewujudkan kemandirian dan kesejahteraan para lansia melalui usaha pemberdayaan agar lansia dapat ikut serta mengambil peran dalam kegiatan pembangunan.

Dalam UU No 13 Tahun 1998, dijelaskan yang dimaksud lansia adalah orang yang sudah mencapai usia di atas 60 tahun. Pengertian ini mengacu pada pengertian yang diberikan oleh WHO.

Menjadi lansia sehat dan bahagia adalah idaman setiap orang. Ada beberapa tempat di dunia yang disebut Blue Zones yang diidentifikasi Dan Buettner, dari National Geographic.

Penduduknya mencapai usia lebih panjang dan sehat. Tempat tempat tersebut adalah : Okinawa Japan, Eko Riyadh Yunani, Sardinia Italy, The Nicoya Peninsula of Costa Rica, dan Loma Linda California.

Di kelima tempat tersebut, ditemukan mereka melakukan pola hidup yang sama. Kesamaan tersebut adalah ;

1. Bergerak secara alami sepanjang hari setiap harinya.

2. Merawat rumah dan property mereka.

3. Banyak berjalan kaki.

4. Memiliki pandangan yang tepat tentang tujuan hidup.