9 Manfaat Rambutan yang Mungkin Belum Kamu Ketahui, Turunkan Berat Badan hingga Bersihkan Ginjal

Tahukah kamu bahwa buah rambutan bermanfaat turunkan berat badan hingga bersihkan ginjal? Ini 9 manfaat rambutan bagi kesehatan.

9 Manfaat Rambutan yang Mungkin Belum Kamu Ketahui, Turunkan Berat Badan hingga Bersihkan Ginjal
drfarrahmd.com
Tahukah kamu bahwa buah rambutan bermanfaat turunkan berat badan hingga bersihkan ginjal? Ini 9 manfaat rambutan bagi kesehatan. 

TRIBUNNEWS.COM - Tahukah kamu bahwa buah rambutan bermanfaat turunkan berat badan hingga bersihkan ginjal?

Rambutan adalah buah eksotis dengan rasa manis dan berair.

Rambutan umumnya dimakan mentah secara langsung.

Namun, ada pula yang mengonsumsi rambutan dengan menjadikannya asinan.

Baca: 11 Penyakit Ini Bisa Disembuhkan dengan Bawang Putih, Diabetes hingga Kolesterol

Rambutan mengandung sedikit serat makanan, protein, dan karbohidrat serta sejumlah vitamin B dan vitamin C tingkat tinggi.

Selain itu, rambutan juga kaya akan magnesium, mangan, natrium, fosfor, kalium, dan seng.

Antioksidan dan senyawa unik seperti vanillin dan asam sinamat dalam rambutan berkontribusi besar bagi kesehatan.

Berikut manfaat kesehatan buah rambutan yang Tribunnews rangkum dari DrFarrahMD.com.

1. Menurunkan berat badan

Satu porsi 100 gram rambutan hanya mengandung 75 kalori.

Halaman
1234
Penulis: Fitriana Andriyani
Editor: Tiara Shelavie
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved