Dampak Buruk Membersihkan Lidah Menggunakan Sikat Gigi
Menjaga kebersihan dan kesehatan gigi dan mulut itu penting untuk kesehatan.
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
Jika disikat terlalu keras, kuncup-kuncup pengecap pada lidah akan rusak.
Bagaimana Cara Membersihkan Lidah yang Baik?
Cara terbaik untuk membersihkan lidah adalah dengan cara mengikisnya menggunakan alat khusus pembersih lidah.
Jadi, setelah kita menyikat gigi, pakailah alat pembersih lidah untuk mengikis bakteri, kuman, dan kotoran yang menempel.
Gunakan dari pangkal lidah yang paling dalam, kemudian tarik perlahan ke depan dengan satu kali gerakan. Bilas alat penggosok dan ulangi setidaknya dua sampai tiga kali.
Baca: Air Kencing Berbusa, Bisa Jadi Anda Punya Masalah Kesehatan
Jangan lupa, gosok juga bagian samping lidah.
Terakhir kumur dengan air bersih untuk menyapu bersih kotoran di mulut.
Berita ini sebelumnya dimuat di Bobo.Id dengan judul Bolehkah Kita Membersihkan Lidah Pakai Sikat Gigi? #AkuBacaAkuTahu
